Unbothered: The Power of Choosing Joy

از طرف سرگرم‌کننده محبوب عمریون، تعریف مجدد عمیقی از معنای زندگی خوب ارائه می‌شود - فاش کردن رازهای پادشاه Unbothered برای تمامیت، عشق، و قدرت انتخاب شادی.

عمریون به‌عنوان یک سوپراستار گروه پسر، زندگی کلاسیک شهرت و موفقیت را در کانون توجه سپری کرد. با این حال، امروز او یک پدر و هنرمند متعهد و متعهد معنوی است که محبوبیت او همچنان رو به افزایش است. در اولین کار خیره‌کننده‌اش، او لنز صمیمی را به سفر معنوی‌اش ارائه می‌کند که الهام‌بخش بسیاری از افراد برای پرورش خود نیز شده است.

سازمان‌دهی شده توسط سه ستون - روحی، ذهنی، و فیزیکی - Unbothered نشان می‌دهد که چگونه عمریون تمرکز خود را بر عهده گرفته است. زندگی حول سلامتی کل نگر، با جزئیات اعمالی که او از جمله تمرینات تنفسی، مدیتیشن، یوگا، رقصیدن، مانتراهای باستانی، و آغوش کلی مثبت اندیشی استفاده می کند. عمریون هیچ‌وقت داستان‌های مشترکی را در کنار شیوه‌هایی که او را متمرکز نگه می‌دارد، فاش می‌کند، حتی از طریق شکست‌های عمومی که به تیتر خبرها تبدیل شده است. عمریون علاقه ای به تسویه حساب ندارد: این داستان های تکان دهنده در مورد لطف و بخشش و در مورد اعمال هوش هیجانی هستند.

گردآوری حکایات، درخواست های مجله، نقل قول های انگیزشی، مانتراها، تمرین های تنفسی، و سیاه و سفید- تصاویر سفیدی که الهام‌بخش او هستند (مانند دایره انسو از بودیسم ذن)، این راهنمای یادگاری - در رگه‌های پرفروش‌هایی مانند It\'s All in Your Head، Hustle Harder، Hustle Smarter، و Good Vibes، Good Life - دیدگاه جدیدی ارائه می‌کند و درک بیشتر از معنای داشتن یک زندگی خوب.

From beloved entertainer Omarion comes a profound redefinition of what it means to live a good life—revealing The King of Unbothered's secrets to wholeness, love, and the power of choosing joy.

As a boy band superstar, Omarion lived the classic life of fame and success in the spotlight. Yet today he is a grounded, spiritually engaged father and artist whose popularity continues to grow. In his stunning debut, he offers an intimate lens into his spiritual journey that has inspired so many to also nurture themselves.

Organized by three pillars—Spiritual, Mental, and Physical—Unbothered shows how Omarion has centered his life around holistic wellness, detailing the practices he uses including breathing exercises, meditation, yoga, dancing, ancient mantras, and an overall embrace of positivity. Omarion reveals never before shared stories alongside the practices that keep him centered, even through public setbacks that have made headlines. Omarion is not interested in settling scores: these poignant stories are about grace and forgiveness—and about exercising emotional intelligence.

Bringing together anecdotes, journal prompts, motivational quotes, mantras, breathing exercises, and black-and-white images that inspire him (like the enso circle from Zen Buddhism), this keepsake guide—in the vein of bestsellers such as It's All in Your Head, Hustle Harder, Hustle Smarter, and Good Vibes, Good Life—offers a new perspective and greater understanding of what it means to have a good life.