TWO MOST IMPORTANT DAYS: a guide to unlock your purpose and experience lasting happiness

دو روز مهم زندگی شما چیست؟ مارک تواین معروف نوشت: "روزی که به دنیا می آیید و روزی که دلیل آن را می فهمید." این فراتر از سن، جنسیت، جغرافیا، شغل و شرایط شخصی است. اما چگونه می‌توانید به آن دست یابید؟

دکتر سانجیو چوپرا و جینا ویلد از طریق داستان‌سرایی الهام‌بخش، شواهد علمی، توصیه‌های عملی، تمرین‌های جذاب و شعر، پیامی قدرتمند ارائه می‌دهند که به شما نشان می‌دهد چگونه بدون توجه به شادی به دست آورید. چالش ها و موانعی که در طول مسیر با آن روبرو می شوید. آنها همچنین بهترین راه برای شاد بودن را نشان می دهند: هدف زندگی خود را کشف کنید و زندگی کنید. این مسیری مطمئن برای شکوفایی انسان است. در واقع، ممکن است از این که بدانید زندگی با هدف حتی می تواند سال ها به زندگی شما بیافزاید، شگفت زده شوید.

آیا هدف زندگی خود را می دانید؟ این کتاب با روشن کردن ارزش قدردانی، بخشش، مراقبه، موسیقی، دوستی و موارد دیگر راهی برای کشف آن ارائه می‌کند. شما را تنظیم می کند ...

What are the two most important days in your life? "The day you are born and the day you find out why," Mark Twain famously wrote.

The search for happiness is hardwired in our DNA. It transcends age, gender, geography, vocation, and personal circumstances. But how do you achieve it?

Through inspirational storytelling, scientific evidence, practical advice, captivating exercises, and poetry, Dr. Sanjiv Chopra and Gina Vild present a powerful message that shows you how to achieve happiness no matter the challenges and stumbling blocks you face along the way. They also reveal the best way to be happy: Discover and live your life's purpose. It's a sure path to human flourishing. In fact, you may be surprised to learn that living with purpose can even add years to your life.

Do you know your life's purpose? This book offers a path to discovering it by illuminating the value of gratitude, forgiveness, meditation, music, friendship and so much more. It will set you...