Tweak it: small changes, big impact make what matters to you happen every day

از آنجایی که تقاضاهای کار شدیدتر می‌شوند، زندگی شخصی می‌تواند به حاشیه برود. اما حل تعارض شغل و زندگی نیازی به تحول بزرگ، مخرب و ترسناکی ندارد که بسیاری از «متخصصان» مدیریت زمان توصیه می کنند. در TWEAK IT، کالی ویلیامز یوست ثابت می‌کند که می‌توان از طریق ایجاد تغییرات کوچک، مداوم و روزمره--ترفندهایی--که در مجموع، عملکرد شغلی را بهینه می‌کنند، به تناسب شغلی و زندگی راحت دست یافت. رفاه. این کتاب جذاب و کاربردی، مملو از مطالعات موردی افرادی است که راه خود را به سمت موفقیت حرفه‌ای و رضایت شخصی تغییر داده‌اند، خوانندگان را از طریق برنامه‌ای آسان برای پیاده‌سازی راهنمایی می‌کند که می‌تواند متناسب با زندگی هر فردی باشد، چه در خارج از کار. .

As the demands of work grow more intense, personal life can get shoved to the side. But resolving the job-versus-life conflict doesn't require the kind of big, disruptive, scary transformation that so many time-management "experts" recommend. In TWEAK IT, Cali Williams Yost proves that a comfortable work+life fit can be achieved through making small, consistent, everyday changes--tweaks--that, cumulatively, will optimize job performance and well-being. This engaging, practical book, filled with case studies of people who've tweaked their way to professional success and personal satisfaction, guides readers through an easy-to-implement program that can be tailored to suit any individual's life, both on off the job.