Tudo é possível

مربی تناسب اندام بزرگترین بازنده اکنون از روح او مراقبت خواهد کرد. هرکسی که جیلیان مایکلز را در نمایش بزرگ‌ترین بازنده دیده باشد، فوراً توسط سبک منحصر به فرد انگیزه او جلب می‌شود. جیلیان نیروی طبیعت است. یک الزام مطلق، رقبا را ملزم می کند که همه چیز را برای همه چیز بدهند. اما در عین حال از سخاوت فراوان و تعهد کامل برخوردار است. در مواقع لزوم، او صلابت یک متخصص هنرهای رزمی را کنار می گذارد و فقط به یک دوست تبدیل می شود که می تواند با ما در آغوش بگیرد و گریه کند... اکنون برای اولین بار در پرتغال قرار است با استاد تناسب اندام در کتابی آشنا شویم. و درست از همان صفحات اول صدای بی‌گمان جیلیان، اشتیاق و عشق مسری او به زندگی را می‌شناسیم. و همچنین میزان تقاضای او، همانطور که او بلافاصله هشدار می دهد: اگر می خواهیم به رویاهای خود برسیم، کافی نیست هر از گاهی فکر مثبت داشته باشیم. شما باید نگرش درست را توسعه دهید. باید وارد عمل شوید. و او به شما نشان می دهد که چگونه.

A guru de fitness do Biggest Loser, vai agora cuidar da sua alma. Quem já viu Jillian Michaels no programa Biggest Loser deixa-se imediatamente conquistar pelo seu estilo único de motivar. Jillian é uma força da natureza; de uma exigência absoluta, obriga os concorrentes a darem tudo por tudo. Mas ao mesmo tempo é de uma enorme generosidade, de uma entrega total. Quando é preciso, põe de lado a dureza da perita em artes marciais e torna-se apenas numa amiga, capaz de abraçar e chorar connosco... Agora, pela primeira vez em Portugal, vamos conhecer a guru de fitness em livro. E logo nas primeiras páginas reconhecemos a voz inconfundível de Jillian, o seu entusiasmo, o seu contagiante amor pela vida. E também o seu grau de exigência, pois ela avisa desde logo: se queremos alcançar os nossos sonhos, não basta ter um pensamento positivo de vez em quando. É preciso desenvolver a atitude certa. É preciso entrar em ação. E ela mostra como.