مشخصات کتاب

True Belonging: Mindful Practices to Help You Overcome Loneliness, Connect with Others, and Cultivate Happiness

ویرایش:  
نویسندگان: Jeffrey Brantley,  Wendy Millstine  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781608824717, 1608824713 
ناشر: New Harbinger Publications 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 168 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 158 Kb 

در صورت تبدیل فایل کتاب True Belonging: Mindful Practices to Help You Overcome Loneliness, Connect with Others, and Cultivate Happiness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تعلق واقعی: تمرین‌های آگاهانه برای کمک به شما برای غلبه بر تنهایی، ارتباط با دیگران و ایجاد شادی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تعلق واقعی: تمرین‌های آگاهانه برای کمک به شما برای غلبه بر تنهایی، ارتباط با دیگران و ایجاد شادی

آخرین باری که ارتباط واقعی با دیگران را تجربه کردید، واقعاً احساس کردید که به شما تعلق دارید و توسط افرادی که واقعاً شما را درک می کنند احاطه شده اید، چه زمانی بوده است؟ حتی اگر بسیاری از ما قدرت ارتباط عمیق را خیلی کمتر از آنچه دوست داریم تجربه می کنیم، این حس تعلق واقعی همیشه در دسترس ماست، صرف نظر از شرایط بیرونی مان. شما می توانید احساس بیگانگی، انزوا، و تنهایی را به سادگی با انتخاب تقویت احساس اتحاد و ارتباط کاهش دهید. این کتاب به شما نشان خواهد داد که چگونه. تعلق واقعی بیش از سی تمرین بازتابی ارائه می دهد که به شما کمک می کند وابستگی متقابل خود را با همه موجودات زنده کشف کنید، با خودتان مهربان تر رفتار کنید و ارتباطات غنی تری با دیگران ایجاد کنید. هر تمرین به شما کمک می کند تا احساس تعلق عمیق تری در تمام روابط خود ایجاد کنید. با استفاده از ذهن آگاهی و مراقبه، می توانید ارتباط واقعی با دیگران و شفقت بیشتری نسبت به خود پیدا کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

When was the last time you experienced authentic connections with others, truly felt that you belonged, and were surrounded by people who really understood you? Even though many of us experience the power of deep connection much less often than we would like, this sense of true belonging is always available to us, regardless of our outside circumstances. You can reduce feelings of alienation, isolation, and loneliness by simply choosing to foster feelings of unity and connectedness. This book will show you how. True Belonging offers over thirty reflective practices that will help you explore your interdependence with all living things, treat yourself more kindly, and create richer connections with others. Each practice will help you build a deeper-felt sense of belonging in all of your relationships.Using mindfulness and meditation, you can find true connection with others and greater compassion toward yourself.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Rousseau, the Age of Enlightenment, and Their Legacies

دانلود کتاب Body Politics and the Fictional Double

دانلود کتاب Recollections of R.J.S.Stevens: An Organist in Georgian London

دانلود کتاب Statistics for Petroleum Engineers and Geoscientists

دانلود کتاب Entrepreneurship Education and Research in the Middle East and North Africa (MENA)