دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Triathlete Magazine's Guide to Finishing Your First Triathlon
دانلود کتاب راهنمای مجله Triathlete برای به پایان رساندن اولین ورزش سه گانه
مشخصات کتاب
Triathlete Magazine's Guide to Finishing Your First Triathlon
ویرایش:
نویسندگان: T. J. Murphy
سری:
ISBN (شابک) : 160239234X, 9781602392342
ناشر: Skyhorse Publishing
سال نشر: 2008
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 16 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Triathlete Magazine's Guide to Finishing Your First Triathlon به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای مجله Triathlete برای به پایان رساندن اولین ورزش سه گانه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای مجله Triathlete برای به پایان رساندن اولین ورزش سه گانه
در اینجا تی جی مورفی، ورزشکار سه گانه باسابقه و سردبیر مجله
Triathlete، به ورزشکار مشتاق سه گانه مسیری واضح و ساده
ارائه می دهد که او را به سمت تجربه بهترین سبک زندگی تناسب
اندام هدایت می کند و به اوج خود می رسد. با تکمیل موفقیت آمیز
اولین مسابقه سه گانه. نویسنده با ایجاد ذهنیت یک ورزشکار،
خواننده را از طریق تکنیک های ضروری برای شنا، دوچرخه سواری، و
دویدن و همچنین موضوعاتی مانند تغذیه، تجهیزات و مسابقه
راهنمایی می کند. خوانندگان یاد خواهند گرفت که چگونه یک برنامه
تمرینی ایجاد کنند و در نهایت وارد مسابقات سه گانه سطح پایه
شوند و در آن شرکت کنند. حتی بی توبه ترین سیب زمینی کاناپه را
می توان با این همراه و شریک آموزشی الهام بخش به ورزشکار سه
گانه تبدیل کرد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Here T. J. Murphy, a longtime triathlete and Editor-in-Chief
of Triathlete Magazine, offers the aspiring triathlete
a clear and simple pathway that will guide him or her toward
experiencing the ultimate fitness lifestyle, culminating with
the successful completion of a first triathlon. Beginning
with the creation of an athlete's mindset, the author guides
the reader through essential techniques for swimming, biking,
and running, as well as topics such as nutrition, equipment,
and racing. Readers will learn how to create a training
schedule and eventually enter and participate in an
entry-level triathlon. Even the most unrepentant couch potato
can be transformed into a triathlete with this inspiring
companion and training partner.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Making Career Stories: Navigating Work and a Sense of Security
دانلود کتاب Six Existentialist Thinkers
