دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: Optomized ReadHowYouWant edition. نویسندگان: Burk. Connie, Lipsky. Laura van Dernoot سری: BK life book ISBN (شابک) : 9781576759448, 1458767965 ناشر: Berrett-Koehler Publishers;Accessible Publishing Systems سال نشر: 2009 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب سرپرستی تروما: راهنمای روزمره برای مراقبت از خود در حین مراقبت از دیگران: مراقبین، مراقبین--سلامت و بهداشت، مراقبین -- سلامت و بهداشت
در صورت تبدیل فایل کتاب Trauma stewardship: an everyday guide to caring for self while caring for others به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سرپرستی تروما: راهنمای روزمره برای مراقبت از خود در حین مراقبت از دیگران نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
نگاهی به راههای متعددی که استرس ناشی از برخورد با تروما خود را نشان میدهد: احساس درماندگی و ناامیدی، کاهش خلاقیت، خستگی مزمن، بدبینی و موارد دیگر. این عنوان انواع روشهای ساده را ارائه میکند که ما را قادر میسازد با دقت به واکنشها و انگیزههای خود نگاه کنیم و منابع انرژی و تجدید را کشف کنیم. ? -- 16 نشانه هشدار دهنده پاسخ در معرض ضربه -- راه های جدید برای پیمایش -- ورود به لحظه حال -- پیروی از پنج جهت -- شمال : ایجاد فضایی برای تحقیق -- شرق : انتخاب تمرکز -- جنوب : ایجاد دلسوزی و اجتماع -- غرب : یافتن تعادل -- جهت پنجم : تمرین روزانه برای تمرکز بر خود -- نتیجه گیری : نیت بسته .
Offers a look at the many ways the stress of dealing with trauma manifests itself: feelings of helplessness and hopelessness, diminished creativity, chronic exhaustion, cynicism, and more. This title presents a variety of simple practices that enable us to look carefully at our reactions and motivations and discover sources of energy and renewal.;A new vision for our collective work -- The three levels of trauma stewardship -- What is trauma exposure response? -- The 16 warning signs of trauma exposure response -- New ways to navigate -- Coming into the present moment -- Following the five directions -- North : creating space for inquiry -- East : choosing our focus -- South : building compassion and community -- West : finding balance -- The fifth direction : a daily practice of centering ourselves -- Conclusion : Closing intention.
A new vision for our collective work --
The three levels of trauma stewardship --
What is trauma exposure response? --
The 16 warning signs of trauma exposure response --
New ways to navigate --
Coming into the present moment --
Following the five directions --
North : creating space for inquiry --
East : choosing our focus --
South : building compassion and community --
West : finding balance --
The fifth direction : a daily practice of centering ourselves --
Conclusion : Closing intention.