ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Training Food: Get the Fuel you Need to Achieve your Goal's Before, During and After Exercise

دانلود کتاب آموزش غذا: سوخت موردنیاز خود را برای رسیدن به اهداف خود قبل ، حین و بعد از ورزش تأمین کنید

Training Food: Get the Fuel you Need to Achieve your Goal's Before, During and After Exercise

مشخصات کتاب

Training Food: Get the Fuel you Need to Achieve your Goal's Before, During and After Exercise

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781848999763 
ناشر: Watkins Media Ltd 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 553 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 29,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب Training Food: Get the Fuel you Need to Achieve your Goal's Before, During and After Exercise به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آموزش غذا: سوخت موردنیاز خود را برای رسیدن به اهداف خود قبل ، حین و بعد از ورزش تأمین کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب آموزش غذا: سوخت موردنیاز خود را برای رسیدن به اهداف خود قبل ، حین و بعد از ورزش تأمین کنید

بررسی اجمالی: هنگامی که در حال تمرین هستید و هدفتان از بین بردن اهداف شخصی است، آنچه می خورید می تواند تفاوت زیادی در عملکرد شما ایجاد کند. این کتابی است که هر ورزشکار آماتوری به آن نیاز دارد تا تمرینات خود را به یک رژیم غذایی کاربردی، لذت بخش و واقعی که با زندگی روزمره شما تناسب دارد، تقویت کند. رنه مک گرگور با ورزشکاران نخبه کار می کند تا عملکرد آنها را افزایش دهد، و در قسمت 1 کتاب، او علوم پیشرفته در زمینه تغذیه ورزشی را به روشی قابل دسترس به اشتراک می گذارد، به طوری که شما می توانید به نتایجی که می خواهید، در هر رشته ورزشی و بدون توجه به سطحی که دارید، برسید. شما در برای کمک به شما در گنجاندن توصیه‌ها، رنه برنامه‌هایی را نیز ارائه می‌کند تا به شما نشان دهد در طول رژیم تمرینی خود چه چیزی و چه زمانی باید بخورید.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Overview: When you're in training, aiming to beat personal goals, what you eat can make all the difference to your performance. This is the book every amateur athlete needs to fuel their training a practical, enjoyable, real diet that fits in with your everyday life. Renee McGregor works with elite athletes to enhance their performance, and in Part 1 of the book she shares the cutting edge science behind sports nutrition in an accessible way, so that you can achieve the results you want, whatever your sport and regardless of what level you train at. To help you incorporate the advice, Renee also provides plans to follow, to show you what and when you should be eating during your training regime.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی