مشخصات کتاب

Trager for Self-Healing: A Practical guide for Living in the Present Moment

ویرایش:  
نویسندگان: Audrey Mairi  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781932073195, 1932073191 
ناشر: H J Kramer 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 219 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Trager for Self-Healing: A Practical guide for Living in the Present Moment به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تراژور برای خود درمانی: راهنمای عملی برای زندگی در لحظه حال نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تراژور برای خود درمانی: راهنمای عملی برای زندگی در لحظه حال

از طریق بدن فیزیکی خود روشنگری را بیابید آدری مایری روشنگری را نه به عنوان یک معمای فلسفی برای حل یا یک تجلی معنوی، بلکه به عنوان یک تجربه روزمره مبتنی بر حرکات فیزیکی معمولی می بیند. Trager for Self-Healing که برای تمام سنین و سطوح تناسب اندام طراحی شده است، راه های ساده ای را برای افزایش آگاهی از لحظه حال ارائه می دهد. در حالی که بسیاری از کتاب‌ها توصیه‌هایی درباره حضور در زمان حال ارائه می‌کنند، تعداد کمی از آنها به راه‌های عملی برای تجربه احساس واقعی آن اشاره می‌کنند. تمرین‌های این کتاب برای تثبیت احساس حضور در بدن/ذهن طراحی شده‌اند. این کتاب بر اساس کار دکتر میلتون تراگر، شما را راهنمایی می‌کند تا الگوهای نگه‌داری را آزاد کنید، به روی نیروی حیات باز شوید و انتخاب‌های سالمی داشته باشید و عشق و نور را به زندگی‌تان بیاورید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Find Enlightenment Through Your Physical Body Audrey Mairi views enlightenment not as a philosophical puzzle to solve or a spiritual epiphany but instead as an everyday experience grounded in ordinary physical movements. Designed for all ages and fitness levels, Trager for Self-Healing presents simple ways to increase awareness of the present moment. While many books offer advice about being in the now, few point out practical ways to experience what that actually feels like. The exercises in this book are designed to anchor the feeling of presence in the body/mind. Based on the work of Dr. Milton Trager, this book will guide you to release holding patterns, open to the Life Force, and make healthy choices, bringing love and light into your life.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب At the Crossroads of Post-Communist Modernisation: Russia and China in Comparative Perspective

دانلود کتاب Post-colonial translation : theory and practice

دانلود کتاب Protein Metabolism and Homeostasis in Aging

دانلود کتاب Jabotinsky: a life

دانلود کتاب At the Devil's Table: The Untold Story of the Insider Who Brought Down the Cali Cartel