دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Traditional Thai Yoga: The Postures and Healing Practices of Ruesri Dat Ton
دانلود کتاب یوگای سنتی تایلندی: وضعیت‌ها و شیوه‌های درمانی روئسری دات تون
مشخصات کتاب
Traditional Thai Yoga: The Postures and Healing Practices of Ruesri Dat Ton
ویرایش: Paperback نویسندگان: Enrico Corsi, Elena Fanfani, Enrico Magri سری: ISBN (شابک) : 1594772053, 9781594772054 ناشر: Healing Arts Press سال نشر: 2008 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 19 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 41,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Traditional Thai Yoga: The Postures and Healing Practices of Ruesri Dat Ton به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگای سنتی تایلندی: وضعیت‌ها و شیوه‌های درمانی روئسری دات تون نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگای سنتی تایلندی: وضعیت‌ها و شیوه‌های درمانی روئسری دات تون
راهنمای کامل تکنیک باستانی Ruesri Dat Ton، همچنین به عنوان
یوگای تایلندی شناخته می شود
• ارائه 60 تمرین گام به گام، مصور برای خود درمانی و بهزیستی
متعادل
br />• تمرین و تکامل یوگای تایلندی را آشکار می کند، که گفته
می شود از پزشک بودا، Jivaka Kumarabhaccha سرچشمه گرفته
است
• توضیح می دهد که چگونه وضعیت ها به افراد اجازه می دهد تا جریان
انرژی را در بدن دوباره متعادل کنند
یوگای سنتی تایلندی - یا روسری دات تون - یک تمرین یوگا فردی است
که ریشه در سنت باستانی آیورودا دارد. این شامل تمریناتی است که -
مانند تمرین مشترک ماساژ سنتی تایلندی - توسط پزشک خود بودا،
Jivaka Kumarabhaccha، منشا گرفته است. انریکو کورسی و النا
فانفانی برای اولین بار به زبان انگلیسی، 60 مورد از این وضعیت ها
را به طور کامل با دستورالعمل های گام به گام نشان می دهند که
برای تحریک خود درمانی با متعادل کردن مجدد جریان انرژی در بدن
طراحی شده اند.
هر یک از وضعیت ها در سیستمsenانرژی که زیربنای طب تایلندی
است، کار می کند. اساس تمرین این است که پس از اینکه بدن وضعیت
مطلوب را به خود گرفت، نفس را حفظ کنید. تمرین‌کننده نفس را روی
جایی متمرکز می‌کند که بدن تنش یا اختلال را در آن ذخیره می‌کند.
هنگامی که نفس بازدم می شود، بدن انرژی منفی را نیز دفع می کند و
به انرژی ترمیم کننده اجازه می دهد جای آن را بگیرد.
حالت های ساده اما بسیار موثر دریوگای سنتی تایلندیبه
بسیاری از بیماری های رایج می پردازد. - از جمله بیماری‌های
فیزیکی کمر، زانو، شانه‌ها، باسن، بازوها، پاها و گردن و
بیماری‌های عمومی‌تر مانند حالت تهوع و تنگی نفس - و همچنین ارائه
تمرین‌هایی که باعث کاهش وزن، طول عمر و به طور کلی تعادل
می‌شوند. -بودن.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A complete guide to the ancient technique of Ruesri Dat Ton,
also known as Thai yoga
• Presents 60 step-by-step, illustrated exercises for
self-healing and balanced well-being
• Reveals the practice and evolution of Thai yoga, said to have
originated with Buddha’s physician, Jivaka Kumarabhaccha
• Explains how the postures allow individuals to rebalance the
flow of energy in the body
Traditional Thai yoga--or Ruesri Dat Ton--is an individual yoga
practice rooted in the ancient Ayurvedic tradition. It is
comprised of exercises that--like the partnered practice of
traditional Thai massage--originated with Buddha’s own
physician, Jivaka Kumarabhaccha. Enrico Corsi and Elena Fanfani
present, for the first time in English, 60 of these postures
fully illustrated with step-by-step instructions designed to
stimulate self-healing by rebalancing the flow of energy in the
body.
Each of the postures works within thesenenergy system
that underlies Thai medicine. Fundamental to the practice is
retention of the breath once the body has assumed the desired
posture. The practitioner concentrates the breath on the place
where the body is storing tension or dysfunction. When the
breath is exhaled the body also expels the negative energy,
allowing restorative energy to take its place.
The simple yet highly effective postures inTraditional Thai
Yogaaddress many common ailments--including physical
ailments of the back, knees, shoulders, hips, arms, feet, and
neck and more generalized ailments such as nausea and shortness
of breath--as well as offering exercises that promote weight
loss, longevity, and overall balanced well-being.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Das Mädchen aus der Zukunt
دانلود کتاب Finite ordered sets : concepts, results and uses
