مشخصات کتاب

Total Life Cleanse: A 28-Day Program to Detoxify and Nourish the Body, Mind, and Soul

ویرایش:  
نویسندگان: Jonathan Glass  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781620556917, 162055691X 
ناشر: Inner Traditions;Bear & Company;Healing Arts Press 
سال نشر: 2017;2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Total Life Cleanse: A 28-Day Program to Detoxify and Nourish the Body, Mind, and Soul به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب پاکسازی کامل زندگی: یک برنامه 28 روزه برای سم زدایی و تغذیه بدن، ذهن و روح نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب پاکسازی کامل زندگی: یک برنامه 28 روزه برای سم زدایی و تغذیه بدن، ذهن و روح

راهنمای جامع برای سم زدایی یکپارچه بدن، ذهن و روح
• یک برنامه عملی 28 روزه مبتنی بر گیاه را ارائه می دهد که به چهار چرخه تقسیم شده است، برای شروع و به حداکثر رساندن سم زدایی فیزیکی، ذهنی و معنوی
• یکپارچه سازی حکمت باستانی یوگا، آیورودا و طب سنتی چینی با اصول طبیعی و علم تغذیه معاصر
• دستور العمل های اسموتی و وعده های غذایی مبتنی بر گیاه، نکاتی در مورد سلامت کبد و حذف سالم، ورزش و تمرینات یوگا، تکنیک های تنفس و مدیتیشن را ارائه می دهد. پرداختن به الگوهای فکری سمی و آداب پاکسازی کارما/بخشش
ادغام حکمت باستانی یوگا، آیورودا و طب سنتی چینی با اصول طبیعی و علم تغذیه معاصر، جاناتان گلس، M.Ac.، C.A.T.، ارائه می دهد 28- برنامه روزانه، تقسیم شده به چهار چرخه، طراحی شده برای شروع و به حداکثر رساندن سم زدایی بدن، ذهن و روح شما از اثرات مضر ...

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A comprehensive guide to the integrated detox of body, mind, and spirit
• Presents a practical 28-day plant-based program, divided into four cycles, to initiate and maximize physical, mental, and spiritual detoxification
• Integrates the ancient wisdom of yoga, Ayurveda, and Traditional Chinese Medicine with naturopathic principles and contemporary nutritional science
• Provides plant-based smoothie and meal recipes, tips on liver health and healthy elimination, exercise and yoga practices, breathing and meditation techniques to address toxic thought patterns, and Karma/Forgiveness cleansing rituals
Integrating the ancient wisdom of yoga, Ayurveda, and Traditional Chinese Medicine with naturopathic principles and contemporary nutritional science, Jonathan Glass, M.Ac., C.A.T., presents a practical 28-day program, divided into four cycles, designed to initiate and maximize detoxification of your body, mind, and spirit from the harmful effects of the...

فهرست مطالب

PREFACE How to Use This Book Acknowledgments INTRODUCTION How the Total Life Cleanse Came to Be PART I The Why of the Total Life Cleanse 1 Essentials of Cleansing2 Our Modern Condition3 Toxins4 Body Basics and the Essentials of the Best Diets5 Theories of Health and Disease6 The Universal Benefits of a Plant-Based Diet 7 Conscious Eating and the Eight Principles of Right Eating8 Ayurveda, God, and the Five Goals of Life9 TLC's Essential Principles10 Subtle Toxins11 Koshas: The Coverings of the Soul12 Ayurveda and the Eight Elements13 Cleansing through the Elements14 The Chinese Five Elements: Organs, Emotions, and Seasons15 The Three Qualities of the Soul and of Nature16 Doshas and Genes17 Karma, Reincarnation, and the Karma Cleanse PART II The How of the Total Life Cleanse18 The Cleanse Begins19 TLC Essentials: Superfoods, Supplements, and a Cleansing Diet20 Total Life Detox: Taking the Cleanse to a Deeper Level 21 Sadhana: Daily Practices to Reconnect with Our Divine Nature22 TLC Daily Routine Guide23 Cleansing through the Seasons24 Details on the Top Fourteen "Off the Cleanse" Foods25 TLC RecipesConclusionUseful Resources for the Total Life Cleanse NotesIndex

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب International Criminal Law Developments in the Case Law of ICTY (International Humanitarian Law Series, V. 6)

دانلود کتاب Managerialism for Economic Development: Essays on India

دانلود کتاب The Concise Adair on Creativity and Innovation

دانلود کتاب A United Ireland: Why Unification is Inevitable and How it Will Come About

دانلود کتاب How to Pass Numeracy Tests: Test Your Knowledge of Number Problems, Data Interpretation Tests and Number Sequences