دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Steve Barrett
سری:
ISBN (شابک) : 1408142287, 9781408142288
ناشر: A&C Black
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 7 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Total Dumbbell Workout: Trade Secrets of a Personal Trainer به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تمرین کامل دمبل: اسرار تجاری یک مربی شخصی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
The Total Dumbbell Workout - راهنمای تمرین با دمبل. این کتاب عملی، به راحتی نوشته شده و در دسترس است، این کتاب برای علاقه مندان به تناسب اندام یا متخصصان تناسب اندام که می خواهند دانش خود را بهبود بخشند و دامنه تمرینات خود را گسترش دهند ایده آل است. همراه با عکس ها و تصاویر واضح. این کتاب مملو از ایده هایی برای استفاده از این "پرفروش ترین تجهیزات بدنسازی" نه تنها در باشگاه، بلکه در خانه است. این نوع راهنما به انطباق تمرینات برای افراد در سطوح مختلف آمادگی کمک می کند.
The Total Dumbbell Workout - руководство для тренировки с гантелями. Практичная, легко и доступно написанная, книга идеально подходит для фитнес-энтузиастов или фитнес-профессионалов, которые хотят улучшить свои знания и расширить спектр упражнений. Сопровождается четкими фотографиями и иллюстрациями. Книга переполнена идеями по использованию этого «бестселлера фитнес-оборудования», причем, - не только в тренажерном зале, но и дома. Этот своеобразный справочник поможет адаптировать упражнения для людей различного уровня подготовленности.