TMJ is Ruining My Life: Managing Jaw Pain so You Can Eat Normally

آیا صدا زدن و ترکیدن فک دردناک باعث می‌شود که غذا خوردن عادی برای شما دشوار شود؟

وقتی صدای کلیک، ترکیدن یا درد مزمن در فک شما وجود دارد، می‌تواند همه چیز را ایجاد کند. که خیلی سخت تر تصمیم گرفتن برای شام به اندازه کافی سخت است، اما حتی بدتر از آن زمانی که هیچ چیز خوب به نظر نمی رسد، زیرا خوردن هر چیزی غیر از سوپ یا پاستا بسیار دردناک است. و فقط غذا خوردن نیست - درد شدید در فک شما همچنین می‌تواند خواب، توانایی صحبت کردن و توانایی کلی عملکرد شما را تحت تاثیر قرار دهد.

این درد شدید فک می‌تواند زندگی را غیرقابل تحمل کند. خوشبختانه، تکنیک‌هایی وجود دارد که نه تنها درد فعلی‌تان را مدیریت می‌کند، بلکه از شعله‌ور شدن در آینده نیز جلوگیری می‌کند. در نهایت، شما می توانید زندگی خود را بدون نگرانی در مورد علائم TMJ خود زندگی کنید. در TMJ زندگی من را خراب می کند، نویسنده و داروساز چلسی لیبوویتز شما را در موارد زیر راهنمایی می کند:

• درک آناتومی فک و اینکه چه اتفاقی در هنگام درد می افتد
• دانستن تفاوت بین دردهای حاد و مزمن، و همچنین نحوه درمان هر کدام
• تعیین علل احتمالی درد فک شما
• یادگیری تکنیک های مدیریت درد برای کمک به جلوگیری از شعله ور شدن دردناک ups

بخوانید TMJ زندگی من را خراب می کند؛ اکنون شروع به مدیریت درد غیرقابل تحمل فک خود کنید و زندگی خود را پس بگیرید!

Does painful jaw clicking and popping make it difficult for you to eat normally?

When you have chronic clicking, popping, or pain in your jaw, it can make everything that much more difficult. It is already hard enough deciding what to make for dinner, but even worse when nothing sounds good because it is too painful to eat anything other than soup or pasta. And it’s not just eating – severe pain in your jaw can also affect your sleep, ability to talk, and overall ability to function.

This severe jaw pain can make life seem unbearable. Luckily, there are techniques out there to not only manage your current pain, but to also prevent future flare-ups. Finally, you can live your life without worrying about your TMJ symptoms. In TMJ is Ruining My Life, author and pharmacist Chelsea Liebowitz will guide you through:

• Understanding your jaw anatomy and what happens when it hurts
• Knowing the difference between acute and chronic pain, as well as how to treat each one
• Determining the possible causes for your jaw pain
• Learning pain management techniques to help prevent painful flare-ups

Read TMJ Is Ruining My Life;now to start managing your intolerable jaw pain, and take back your life!