ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Tiny and Full: Discover Why Only Eating a Vegan Breakfast Will Keep You Tiny and Full for Life

دانلود کتاب ریز و کامل: کشف کنید که چرا فقط خوردن صبحانه وگان باعث می شود که شما برای زندگی کوچک و سیر باشید

مشخصات کتاب

Tiny and Full: Discover Why Only Eating a Vegan Breakfast Will Keep You Tiny and Full for Life

ویرایش: 1 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1942952481, 6200613621 
ناشر: BenBella Books, Inc. 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 9 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 48,000

کتاب مورد نظر موجود نمی باشد



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب Tiny and Full: Discover Why Only Eating a Vegan Breakfast Will Keep You Tiny and Full for Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ریز و کامل: کشف کنید که چرا فقط خوردن صبحانه وگان باعث می شود که شما برای زندگی کوچک و سیر باشید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب ریز و کامل: کشف کنید که چرا فقط خوردن صبحانه وگان باعث می شود که شما برای زندگی کوچک و سیر باشید


تا ناهار گیاهخوار باشید و تا 12 پوند در هفته وزن کم کنید!

رژیم غذایی وگان بیش از هر زمان دیگری محبوب است و مردم در سراسر جهان آن را تبلیغ می کنند. مزایای سلامتی - طول عمر، انرژی و حتی کاهش وزن. با این حال، برای بسیاری از ما، تغییر شیوه زندگی بسیار سخت است. مهمتر از آن، ممکن است در مواد مغذی حیاتی برای سلامتی مطلوب، مانند ویتامین‌های A، D، K2 و B12 کمبود داشته باشد.

با Tiny and Full، شما فقط دارید تا ناهار گیاهخوار باشید تا نتایج یک رژیم غذایی گیاهی را ببینید. متوجه خواهید شد که خوردن وگان فقط در یک وعده--صبحانه-- برای شما بهتر از این است که تمام روز وگان بخورید.

با گنجاندن غذاهای خوشمزه با حیوانات پروتئین، مانند ماست یونانی، ماهی سفید، مرغ و بسیاری موارد دیگر، در ناهار و شام خود، یک رژیم غذایی کامل و متعادل دریافت خواهید کرد که شما را با کمترین کالری مورد نیاز راضی می کند و تنها به شما یک کمر کوچک می دهد. 12 هفته!

کوچک و کامل™ یک برنامه غذایی ساده و یک برنامه تناسب اندام پرانرژی، به علاوه 50 دستور غذای سرگرم کننده و خوشمزه - از انفجار انبه گرمسیری و بری بلستر به شما می دهد. کاسه ای برای پیتزای گلابی گورگونزولا و حتی کیک های کوچک موس آووکادو شکلاتی.

این کتاب تمام دستورالعمل هایی را که برای متحول کردن بدن و بهبود زندگی خود نیاز دارید ارائه می دهد - از هم اکنون شروع کنید!

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی





نظرات کاربران