Thyroid Reset Cookbook: 120 Healing Recipes to Manage Hypothyroidism & Hashimoto's

ویرایش:  
نویسندگان: Selene Erwin  
سری:  
 
ناشر: Anita Parekh 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 11 Mb 

قیمت کتاب (تومان) : 35,000



خودتان را از تله تیروئید آزاد کنید. کاهش علائمو بهبود تیروئید و سلامت ایمنی با استراتژی های تغذیهو دستور العمل های که نه تنها قوی>غذای خود را ارضا و خوشحال کنید، اما حداکثر تغذیه را برای تیروئیدتان به شما ارائه دهد > و سیستم ایمنی. دو بخش مهم برای درمان تیروئید وجود دارد، یکی غذا است و OTHER سبک زندگی است. هر چیزی که در بدن خود قرار می دهید می تواند کمک کند یا < ازهیپوتیروئیدیسم یاHASHIMOTO خود جلوگیری کنید، و با رژیم غذایی غلیظ از مواد مغذیکه اساس است از سلامتی خوب و رفاقت، درکآسانی است که باید برای شکوفا شدن تغذیه کنید.

< p>وقت آن رسیده است که CONTROL را انتخاب کنید و متخصص تیروئید واقعی شوید. دلایل واقعی را کشف کنید. مسیر شفابرای ده ها از SYMPTOMS و CONDITIONS. با این کتاب آشپزی تنظیم مجدد تیروئید، می توانید با اطمینان برای تیروئید بهینهو عملکرد ایمنی<�بپزید. p> دستور العمل های موجود در این کتاب آشپزی عبارتند از:

غذایی غلیظ، مملو از مواد غذایی کامل شفابخش که پر از رنگ و طعم هستند

بدون گلوتن، بدون لبنیات، و بدون قندهای تصفیه شده و سایر مواد بسیار فرآوری شده

تهیه سریع و آسان، و همچنین خوشمزه و مقویرژیم غذایی /li>

همچنین، حقایق علمی و تحقیقاتی خوبی در مورد:

• علل، علائم و نشانه های هاشیموتو و کم کاری تیروئید کشف کنید
• مواد مغذی کلیدی شناخته شده برای تقویت تیروئید و عملکرد سیستم ایمنی و منابع غذایی آنها
• درباره گواتروژن، گلوتن و سایر مواد مغذی مضر
• فهرست تفصیلی غذاهایی که باید بخورید/ حذف کنید/با احتیاط از آنها استفاده کنید
• نکاتی - کم کاری تیروئید و DI شما ET
• نمونه برنامه غذایی
• خیلی، خیلی بیشتر

FREE yourself FROM the THYROID TRAP. REDUCE SYMPTOMS and IMPROVE THYROID and IMMUNE HEALTH with sound NUTRITION STRATEGIES and RECIPES that not only SATISFY and DELIGHT your taste buds, but also PROVIDE you with MAXIMUM NOURISHMENT for YOUR THYROID and IMMUNE SYSTEM. There are TWO SIGNIFICANT PARTS to HEALING the THYROID, ONE is FOOD and the OTHER is LIFESTYLE. Everything you PUT INTO your BODY can either HELP or HINDER your HYPOTHYROIDISM or HASHIMOTO'S, and with a NUTRIENT-DENSE DIET being the BASIS of GOOD HEALTH and WELLBEING, it's easy to UNDERSTAND that you must NOURISH TO FLOURISH.

It's time for you to take CONTROL and BECOME a true THYROID EXPERT. Discover the real REASONS and the HEALING PATH for DOZENS of SYMPTOMS and CONDITIONS. With This THYROID RESET COOKBOOK, you can cook CONFIDENTLY for OPTIMAL THYROID and IMMUNE FUNCTION.

The Recipes In This Cookbook Are:

NUTRIENT-DENSE, FILLED WITH HEALING WHOLE FOODS THAT ARE FULL OF COLOR AND FLAVOR

ARE GLUTEN-FREE, DAIRY-FREE, AND FREE OF REFINED SUGARS AND OTHER HIGHLY PROCESSED INGREDIENTS

QUICK AND EASY TO PREPARE, AS WELL AS DELICIOUS AND DIETICIAN APPROVED

Also, Discover Well-Researched And Scientific Facts About:

ROOT CAUSES, SIGN & SYMPTOMS OF HASHIMOTO'S AND HYPOTHYROIDISM

KEY NUTRIENTS KNOWN TO BOOST THYROID AND IMMUNE FUNCTION AND THEIR FOOD SOURCES

ABOUT GOITROGENS, GLUTEN & OTHER HARMFUL NUTRIENTS

DETAILED LIST OF FOODS TO EAT/OMIT/TO USE WITH CARE

TIPS - HYPOTHYROIDISM AND YOUR DIET

SAMPLE MEAL PLANS

MUCH, MUCH MORE