دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1st ed نویسندگان: Hales. Dianne, Helmering. Doris Wild سری: ISBN (شابک) : 9780767920261, 1299100058 ناشر: Potter;TenSpeed;Harmony;Broadway Books سال نشر: 2005;2004 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 412 کیلوبایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب لاغر فکر کن، لاغر باش: نگرش به سلامت، سلامت و تناسب اندام--زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام--کل گرایی، سلامت و تناسب اندام--مرجع، پزشکی--پزشکی پیشگیرانه، کاهش وزن، کاهش وزن-- جنبه های روانی، آثار محبوب، کاهش وزن -- جنبه های روانشناختی، سلامت و تناسب اندام - زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام - کل نگری، سلامت و تناسب اندام - مرجع، پزشکی - پزشکی پیشگیری
در صورت تبدیل فایل کتاب Think Thin, Be Thin به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب لاغر فکر کن، لاغر باش نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
استدلال می کند که کلید بدن سالم در نگرش سالم نسبت به غذا و ورزش، استفاده از راهبردهای روانشناختی اثبات شده و تمرینات موثر برای کمک به خوانندگان برای تبدیل رفتارهای منفی به عادات غذایی سالم و ورزش نهفته است.
Argues that the key to a healthy body lies in a healthy attitude toward food and exercise, utilizing proven psychological strategies and effective exercises to help readers transform negative behaviors into healthy eating and exercise habits.