دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب TheHealthyLife
دانلود کتاب TheHealthyLife
مشخصات کتاب
TheHealthyLife
ویرایش:
نویسندگان: Sepel. Jessica
سری:
ناشر:
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 320
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 177 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 44,000
در صورت تبدیل فایل کتاب TheHealthyLife به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب TheHealthyLife نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب TheHealthyLife
بررسی اجمالی: جسیکا سپل، یک متخصص تغذیه جوان ساکن سیدنی، راه وبلاگ نویسان سلامتی مانند لی هلمز، لولا بری و سارا ویلسون را دنبال می کند. جسیکا یک متخصص تغذیه آموزش دیده با یک مطب خصوصی رو به رشد و یک وبلاگ بهداشتی بسیار محبوب است. فلسفه او ساده است: سلامتی خوب از آشپزخانه شروع می شود. تمرکز او بر محصولات تازه است که به سادگی و با عشق تهیه می شوند. کار او با دختران و زنان جوان به او آموخته است که روش رایج شمارش کالری و محدود کردن گروه‌های غذایی برای یک رابطه سالم با غذا تأثیر معکوس دارد. پیام او این است که "سالم شوید" به جای "کاهش وزن".
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Overview: Jessica Sepel, a young Sydney-based nutritionist, is following in the footsteps of health bloggers such as Lee Holmes, Lola Berry and Sarah Wilson. Jessica is a trained nutritionist with a burgeoning private practice and a hugely popular health blog. Her philosophy is simple: good health starts in the kitchen. Her focus is on fresh produce, prepared simply and with love. Her work with girls and young women has taught her that the common practice of counting calories and restricting food groups is counterproductive to a healthy relationship with food. Her message is 'get healthy' rather than 'lose weight'.
