دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Yoga exercise Beginner's Holy bible Top 63 Illustrated Poses for Weight Loss, Stress And Anxiety Relief and Inner Peace
دانلود کتاب تمرین یوگا کتاب مقدس مبتدیان 63 حالت مصور برتر برای کاهش وزن، تسکین استرس و اضطراب و آرامش درونی
مشخصات کتاب
The Yoga exercise Beginner's Holy bible Top 63 Illustrated Poses for Weight Loss, Stress And Anxiety Relief and Inner Peace
ویرایش:
نویسندگان: Toussaint. Varda
سری:
ناشر: UNKNOWN
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 95
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 9 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 40,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Yoga exercise Beginner's Holy bible Top 63 Illustrated Poses for Weight Loss, Stress And Anxiety Relief and Inner Peace به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تمرین یوگا کتاب مقدس مبتدیان 63 حالت مصور برتر برای کاهش وزن، تسکین استرس و اضطراب و آرامش درونی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب تمرین یوگا کتاب مقدس مبتدیان 63 حالت مصور برتر برای کاهش وزن، تسکین استرس و اضطراب و آرامش درونی
آیا در برخی موارد احساس استرس، عصبی، تنهایی و افسردگی می کنید؟ آیا دائماً در ذهن خود هستید و اغلب به گذشته و همچنین استرس در مورد آینده فکر می کنید؟ آیا می خواهید یک زندگی مؤثر، بدون دردسر و همچنین شادتر داشته باشید؟ اگر چنین است، پس از آن مکان ایده آل را درگیر کرده اید. با کتاب مقدس مبتدیان یوگا، یک سفر داخلی را آغاز خواهید کرد که مطمئناً شما را به حالت آرامش، لذت و همچنین شادی که در آن به دنیا آمده اید، بازمی گرداند. از بیرون ورزش یوگا می تواند مانند یک سرمایه گذاری سنگین و جادویی به نظر برسد که صرفاً به راهبان تبتی و همچنین متخصصان معنوی اختصاص دارد. این از حقیقت بهتر نیست. یوگا نه تنها برای هر شخصی به راحتی قابل دسترسی است، بلکه در صورت داشتن چارچوب ذهنی مناسب، یادگیری آن آسان است و همچنین فواید آن تنها چند دقیقه با شما فاصله دارند. در واقع، چندین مطالعه در واقع سازگار کرده اند که یک کلاس یوگا انفرادی برای بیماران بستری در یک بیمارستان روانپزشکی این توانایی را دارد که تنش، اضطراب، اضطراب، خشم، خصومت و همچنین خستگی را به میزان قابل توجهی به حداقل برساند. در تمرین یوگا کتاب مقدس Newbie's Holy شما مطمئناً متوجه خواهید شد 63 ژست برتر که باید آنها را یک تازه کار بنامید ورزش یوگا واقعا چیست چگونه ورزش یوگا را به یک رفتار تبدیل کنیم فقط نحوه تمرین مدیتیشن فواید یوگا و همچنین خیلی بیشتر!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Do you in some cases feel stressed, nervous, lonely and depressed? Are you constantly up in your head, frequently dwelling on the past as well as stressing over the future? Do you wish to live an extra effective, trouble-free as well as happier life? If so, after that you've involved the ideal place. With The Yoga Beginner's Scriptures, you will start an internal trip that will certainly take you back to the state of peace, delight and also happiness you were born to populate. From the outdoors yoga exercise can appear like a heavy, magical venture solely reserved to Tibetan monks and also spiritual adepts. This can not be better from the truth. Yoga is not just easily accessible to any person, it is easy to learn if you have the appropriate frame of mind and also the benefits are just a few mins away. As a matter of fact, several studies have actually adapted that a solitary yoga class for inpatients at a psychiatric hospital had the ability to considerably minimize tension, anxiety, anxiety, rage, hostility, and also exhaustion. In The Yoga exercise Newbie's Holy bible you will certainly find out The top 63 poses you must called a novice What Yoga exercise truly is Just how to transform Yoga exercise into a behavior Just how to Practice meditation The Benefits of Yoga And also Far more!
