مشخصات کتاب

The Wonderful Paleo Cookbook

ویرایش:  
نویسندگان: Martha Stone  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Wonderful Paleo Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی شگفت انگیز سرخپوشان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی شگفت انگیز سرخپوشان

این کتاب راهنمای فوق‌العاده‌ای است و شما را به دنیای دستور العمل‌های Paleo باز می‌کند و به شما درک عمیق‌تری از چیستی آن و اینکه چقدر می‌تواند برای شما مفید باشد باز می‌کند. رژیم پالئو که ممکن است خیلی ها ندانند بر اساس غذایی است که اجداد ما می خوردند، به عنوان مثال. آجیل، انواع توت ها و غذاهایی که به احتمال زیاد به آنها دسترسی نداشتند را حذف می کند. کل ایده این است که به بدن خود آنچه را که از ابتدا قرار بود به درستی دریافت کند، برای دستیابی به یک شما جدید سالم، ارائه دهیم.

این راهنما فرصتی برای شماست تا مهمترین چیزی را که می تواند درک کنید. شما را سالم نگه دارد این در واقع یک فرصت طلایی است زیرا بسیاری از مردم با سلامتی خود دست و پنجه نرم می کنند که معمولاً نتیجه آن چیزی است که می خورند. هدف هر فصل از این کتاب این است که اطمینان حاصل شود که شما قادر به درک همه جنبه های رژیم پارینه سنگی، میزان سودمندی آن هستید و همچنین چندین دستور العمل را در اختیار شما قرار می دهد که اولین قدم را برای ورود به دنیای پالئو برای شما آسان تر می کند.
/>
سلامتی ما همیشه در اولویت است و هر زمان که فرصتی برای ایجاد تغییر پیدا کردید، هوشمندانه است که این شانس را به حداکثر برسانید. به همان اندازه که بدن خود را درک می کنید، شواهد کافی نشان می دهد که آنچه به آن می دهید نشان می دهد که چگونه از نظر سالم به نظر می رسید و همچنین ظاهر شما چقدر عالی خواهد بود. اگر به گذشته نگاه کنید، مردم عمدتاً شکارچی و جمع‌آور بودند و عمرشان طولانی‌تر و سالم‌تر از مردم در زمان‌های اخیر بود، فقط به این دلیل که همه چیزهایی که می‌خوردند بسیار سالم و طبیعی بود.

برخی از مسائل برجسته عبارتند از :

• رژیم پالئو چیست
• فواید رژیم غذایی برای سلامتی و
• دستور العمل های ساده برای لذت بردن شما.

شما ممکن است درک کنید ایده کلی رژیم پالئو پیچیده است، اما این راهنما به شما کمک می کند تا یاد بگیرید که چگونه آن را به عنوان یک وعده غذایی روزمره آسانتر کنید و مهمتر از همه چگونه از آن لذت ببرید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

This book is a wonderful guide and it opens you up to the world of Paleo recipes giving you a deeper understanding of what it is and how beneficial it can be to you. The Paleo diet as many may not know is based on the food that our ancestors might have eaten e.g. nuts, berries and it excludes the foods they most likely had no access to. The whole idea is to give our bodies what it was meant to get right from the beginning in order to attain a healthy new you.

This guide is an opportunity for you to understand the most important thing that will keep you healthy. It is actually a golden opportunity because many people are struggling with their health which is usually as a result of what they eat. Every chapter of this book is aimed at ensuring that you are able to understand all aspects of the Paleolithic diet, how beneficial it is and also provides you with several recipes making it easier for you to take the first step into the Paleo world.

Our health is always of priority and anytime you get an opportunity to make a difference then it is smart to maximize that chance. As much as you understand your body it is evidence enough that what you give it determines how it reacts in terms of how healthy you will look and also how awesome your appearance will be. If you look back into time people were mostly hunters and gatherers and they lived longer and healthier than people do in recent times simply because all that they ate was very healthy and natural.

Some of the highlighted issue include:

• What the Paleo diet is
• The health benefits of the diet and
• Simple recipes for you to enjoy.

You may perceive whole idea of the Paleo diet is complex but this guide will help you learn how to make it easier as an everyday meal and most importantly how to enjoy it.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Contesting care: applying a critical social citizenship lens to care for trans children

دانلود کتاب Hellenomania

دانلود کتاب Organotransition Metal Chemistry

دانلود کتاب Story structure and development: a guide for animators, VFX artists, game designers, and virtual reality

دانلود کتاب Our Universe: An Astronomer’s Guide