دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Coll.
سری:
ناشر: DK Publishing
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 338
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 42 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Women’s Fitness Book به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب تناسب اندام زنان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
کتاب تناسب اندام زنان مانند داشتن یک مربی شخصی در کف دست است.
این شامل توصیه هایی در مورد تغذیه سالم و نکات کاهش وزن در مورد
انگیزه، تعیین اهداف، و دستورالعمل های تغذیه در مورد چگونگی
ایجاد و حفظ سطوح تناسب اندام و پرسشنامه ها و آزمون هایی برای
ارزیابی دقیق نقطه شروع و پیشرفت خوانندگان است.
کتاب تناسب اندام زنان ابزاری جامع است که همه چیز لازم را برای
زنان فراهم می کند تا سلامتی داشته باشند، بدنی را که می خواهند
مجسمه سازی کنند و بدن سالم را تا آخر عمر حفظ کنند.
The Womens Fitness Book is like having a personal trainer in
the palm of your hand. It includes advice on healthy eating and
weight loss tips on motivation, setting goals, and nutrition
instruction on how to establish and maintain fitness levels and
questionnaires and tests to accurately assess readers starting
point and progress.
The Womens Fitness Book is a comprehensive tool, providing
everything necessary for women to get healthy, sculpt the body
they want, and maintain that healthy body for life.