مشخصات کتاب
The Woman's Migraine Toolkit: Managing Your Headaches from Puberty to Menopause
ویرایش:
نویسندگان: Dawn A. Marcus M.D., Philip Bain
سری: A DiaMedica Guide to Optimum Wellness
ISBN (شابک) : 0982321929, 9780982321928
ناشر: DiaMedica
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 241
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 9
در صورت تبدیل فایل کتاب The Woman's Migraine Toolkit: Managing Your Headaches from Puberty to Menopause به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب جعبه ابزار میگرن زن: مدیریت سردردهای شما از بلوغ تا یائسگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب جعبه ابزار میگرن زن: مدیریت سردردهای شما از بلوغ تا یائسگی
میگرن یک نوع سردرد رایج و قابل کنترل است که از هر شش زن، یک
زن، تنها در ایالات متحده بیش از 20 میلیون نفر را مبتلا می
کند. مجموعه ابزار میگرن زنان به خوانندگان کمک می کند
تا با یادگیری علل میگرن و درمان های موثر برای هر مرحله از
زندگی یک زن، مسئولیت کنترل میگرن خود را بر عهده بگیرند.
ابزارها، آزمونها و یادداشتهای مفید برای ارزیابی سردرد و
تعیین بهترین درمان از طریق کتاب ارائه شده است و نسخههای قابل
دانلود آن در وبسایت ناشر و نویسندگان موجود است.
دستورالعملهای عملی برای درمانهای غیردارویی و دارویی مؤثر، و
همچنین توصیههایی در مورد اینکه چگونه داروهای طبیعی و
مکملهای غذایی میتوانند در هر مرحله از زندگی کمک کنند، ارائه
شده است. نویسندگان یک رویکرد جامع و جامع برای مدیریت سردرد
ارائه می دهند که به رژیم غذایی، الگوهای خواب، عادات ورزشی،
خلق و خو و نگرانی های اجتماعی می پردازد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Migraines are a common, controllable type of headache that
affects one in every six women, more than 20 million in the
United States alone. The Woman’s Migraine Toolkit
helps readers take charge of their migraines by learning what
causes them and effective treatments for every stage in a
woman's life. Useful tools, quizzes, and diaries for
evaluating headaches and determining the best treatment are
provided through the book, and downloadable versions are
available on the publisher's and authors' websites. Practical
instructions are provided for effective non-drug and
medication therapies, as well as advice about how natural
remedies and nutritional supplements can help at each stage
of life. The authors provide a comprehensive, holistic
approach to headache management that addresses diet, sleep
patterns, exercise habits, mood, and social concerns.
نظرات کاربران