مشخصات کتاب

The Wisdom of Your Body: Finding Healing, Wholeness, and Connection through Embodied Living

ویرایش:  
نویسندگان: Hillary L.  McBride  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781443465298, 9781443465281 
ناشر: Brazos Press 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Wisdom of Your Body: Finding Healing, Wholeness, and Connection through Embodied Living به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب حکمت بدن شما: یافتن شفا، تمامیت و ارتباط از طریق زندگی تجسم یافته نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب حکمت بدن شما: یافتن شفا، تمامیت و ارتباط از طریق زندگی تجسم یافته

بسیاری از ما رابطه پیچیده ای با بدن خود داریم. شاید شما را وادار کرده اند که از بدن خود خجالت بکشید یا دوست داشته باشید به اندازه کافی خوب نیست. شاید بدن شما مملو از استرس، درد یا اثرات ضربه باشد. شاید بدن خود را به عنوان وسیله‌ای برای آنچه که واقعاً هستید فکر می‌کنید - ذهنتان. شاید تجربیات شما در مورد نژادپرستی، جنسیت گرایی، توانایی گرایی، دگرجنس گرایی، سن گرایی، یا اندازه گرایی باعث شده است که بدنتان بدن مناسبی نباشد. به هر دلیلی، بسیاری از ما در بدن خود احساس نمی کنیم. اما جدا شدن از خودمان به عنوان بدن به معنای جدا شدن از زندگی واقعی و ارتباط متقابلی است که همه ما را به هم می‌پیوندد. هیلاری مک براید، روانشناس و محقق برنده جایزه، ایده های شکسته و ناسالمی را که ما در مورد بدن خود به ارث برده ایم، بررسی می کند. تجسم راهی است که ما در جهان هستیم، و تجسم ما به شدت تحت تأثیر آن چیزی است که به ما اجازه داده شده است باشیم. مک براید نشان می‌دهد که بسیاری از ما به دلیل استعمار، نژادپرستی، تبعیض جنسی، و پدرسالاری احساس بی‌جسمانی می‌کنیم - سیستم‌های مخربی که برخی از بدن‌ها را به‌عنوان کم‌ارزش، زیبا یا انسانی نسبت به دیگران رتبه‌بندی می‌کنند. در آغوش گرفتن تجسم ما می تواند ما را از این سیستم ها رهایی بخشد. با درک دنیای اطراف و داستان هایی که به ما گفته شده است، می بینیم که دیدگاه ما از واقعیت اغلب نحوه دیدن و تجربه ما از خود، یکدیگر و آنچه را که معتقدیم مقدس است محدود می کند. به جای اینکه بدن مشکلی برای غلبه بر آن باشد، بدن ما می تواند همان جایی باشد که در آن بیشتر احساس زنده بودن می کنیم، جایگاه معنویت و خرد ما باشد. حکمت بدن شما دیدگاهی دلسوزانه، سالم و کل نگر در مورد زندگی تجسم یافته ارائه می دهد. مک براید با در هم تنیدن تحقیقات روشنگر، داستان‌هایی از کارش به عنوان یک درمانگر، و روایت‌های عمیق شخصی از شفای یک اختلال خوردن تهدیدکننده زندگی، یک تصادف رانندگی تقریباً کشنده و درد مزمن، ما را دعوت می‌کند تا خرد بدن را بازیابی کنیم و تمامیتی را که همیشه وجود داشته است را تجربه کنید. سوالات و تمرینات پایان فصل گنجانده شده است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Many of us have a complicated relationship with our body. Maybe you've been made to feel ashamed of your body or like it isn't good enough. Maybe your body is riddled with stress, pain, or the effects of trauma. Maybe you think of your body as an accessory to what you believe you really are--your mind. Maybe your experiences with racism, sexism, ableism, heterosexism, ageism, or sizeism have made you believe your body isn't the right kind of body. Whatever the reason, many of us don't feel at home in our bodies. But being disconnected from ourselves as bodies means being disconnected from truly living and from the interconnection that weaves us all together. Psychologist and award-winning researcher Hillary McBride explores the broken and unhealthy ideas we have inherited about our body. Embodiment is the way we are in the world, and our embodiment is heavily influenced by who we have been allowed to be. McBride shows that many of us feel disembodied due to colonization, racism, sexism, and patriarchy--destructive systems that rank certain bodies as less valuable, beautiful, or human than others. Embracing our embodiment can liberate us from these systems. As we come to understand the world around us and the stories we've been told, we see that our perspective of reality often limits how we see and experience ourselves, each other, and what we believe is Sacred. Instead of the body being a problem to overcome, our bodies can be the very place where we feel most alive, the seat of our spirituality and our wisdom. The Wisdom of Your Body offers a compassionate, healthy, and holistic perspective on embodied living. Weaving together illuminating research, stories from her work as a therapist, and deeply personal narratives of healing from a life-threatening eating disorder, a near-fatal car accident, and chronic pain, McBride invites us to reclaim the wisdom of the body and to experience the wholeness that has been there all along. End-of-chapter questions and practices are included.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Social Network Analysis: Methods and Applications (Structural Analysis in the Social Sciences)

دانلود کتاب Soziale Theorie der Verteilung

دانلود کتاب Matthew: teach the text commentary series

دانلود کتاب Nonsmooth Optimization - Anal., Algs With Applns to Optimal Ctl

دانلود کتاب Breaking the Silence