دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Well-Gardened Mind: The Restorative Power of Nature
دانلود کتاب ذهن خوش باغ: قدرت ترمیم کننده طبیعت
مشخصات کتاب
The Well-Gardened Mind: The Restorative Power of Nature
ویرایش:
نویسندگان: Sue Stuart-Smith
سری:
ISBN (شابک) : 9781476794501, 9781476794464
ناشر: Scribner
سال نشر: 2020
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 8 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Well-Gardened Mind: The Restorative Power of Nature به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ذهن خوش باغ: قدرت ترمیم کننده طبیعت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ذهن خوش باغ: قدرت ترمیم کننده طبیعت
یک روانپزشک برجسته و باغبان مشتاق، اثری الهام‌بخش و تسلی‌بخش در مورد اثرات درمانی باغبانی و توانایی آن در کاهش استرس و تقویت سلامت روان در زندگی روزمره ما ارائه می‌دهد. باغ اغلب به‌عنوان پناهگاهی دیده می‌شود، مکانی برای فراموش کردن دغدغه‌های دنیوی، حذف شده از زندگی «واقعی» که در بیرون نهفته است. اما وقتی دستمان را در زمین می گیریم با چرخه زندگی در طبیعت ارتباط برقرار می کنیم که از طریق آن نابودی و پوسیدگی با رشد مجدد و تجدید به دنبال دارد. باغبانی یکی از فعالیت‌های اساسی پرورشی است و با این حال ما اطلاعات کمی در مورد آن داریم. The Well-Gardened Mind دیدگاه جدیدی در مورد قدرت باغبانی در تغییر زندگی مردم ارائه می دهد. در اینجا، سو استوارت اسمیت به بررسی راه‌های متعددی می‌پردازد که در آن ذهن و باغ می‌توانند با هم تعامل داشته باشند و بررسی می‌کند که چگونه فرآیند رسیدگی به یک طرح می‌تواند راهی برای حفظ درونی‌ترین خود باشد. عشق خود استوارت اسمیت به باغبانی زمانی که او برای تبدیل شدن به یک روان درمانگر روانکاوان تحصیل می کرد، شکل گرفت. استوارت اسمیت از بازگشت پدربزرگش از جنگ جهانی اول تا علاقه فروید به گل‌ها و شرح حال بیمارانش تا برنامه‌های باغبانی مترقی در مکان‌هایی مانند زندان جزیره رایکرز در نیویورک، استوارت اسمیت مثال‌های متفکرانه و در عین حال قدرتمندی می‌بافد تا استدلال کند که باغبانی بسیار مفید است. برای شناخت ما مهمتر از آن چیزی است که فکر می کنیم. تحقیقات اخیر نشان می دهد که چگونه طبیعت سبز اثرات ضد افسردگی مستقیم بر روی انسان دارد. کتابی ضروری و عملگرا، The Well-Gardened Mind برای باغبانان و کتابی مناسب برای افرادی است که به دنبال زندگی روانی سالم تر هستند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A distinguished psychiatrist and avid gardener offers an inspiring and consoling work about the healing effects of gardening and its ability to decrease stress and foster mental well-being in our everyday lives. The garden is often seen as a refuge, a place to forget worldly cares, removed from the "real" life that lies outside. But when we get our hands in the earth we connect with the cycle of life in nature through which destruction and decay are followed by regrowth and renewal. Gardening is one of the quintessential nurturing activities and yet we understand so little about it. The Well-Gardened Mind provides a new perspective on the power of gardening to change people's lives. Here, Sue Stuart-Smith investigates the many ways in which mind and garden can interact and explores how the process of tending a plot can be a way of sustaining an innermost self. Stuart-Smith's own love of gardening developed as she studied to become a psychoanalytic psychotherapist. From her grandfather's return from World War I to Freud's obsession with flowers to case histories with her own patients to progressive gardening programs in such places as Rikers Island prison in New York City, Stuart-Smith weaves thoughtful yet powerful examples to argue that gardening is much more important to our cognition than we think. Recent research is showing how green nature has direct antidepressant effects on humans. Essential and pragmatic, The Well-Gardened Mind is a book for gardeners and the perfect read for people seeking healthier mental lives.
