مشخصات کتاب
The ultimate guide to sugars & sweeteners : discover the taste, use, nutrition, science, and lore of everything from agave nectar to xylitol
ویرایش:
نویسندگان: Alan Barclay PhD, Philippa Sandall, Claudia Shwide-Slavin MS RD CDE, Dr. Jennie Brand-Miller
سری:
ISBN (شابک) : 1615192166, 9781615192175
ناشر: The Experiment
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 361 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 30,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب راهنمای نهایی برای قندها و شیرین کننده ها: طعم، استفاده، تغذیه، علم و دانش همه چیز از شهد آگاو گرفته تا زایلیتول را کشف کنید.: شیرین کننده ها
میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 25
در صورت تبدیل فایل کتاب The ultimate guide to sugars & sweeteners : discover the taste, use, nutrition, science, and lore of everything from agave nectar to xylitol به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای نهایی برای قندها و شیرین کننده ها: طعم، استفاده، تغذیه، علم و دانش همه چیز از شهد آگاو گرفته تا زایلیتول را کشف کنید. نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای نهایی برای قندها و شیرین کننده ها: طعم، استفاده، تغذیه، علم و دانش همه چیز از شهد آگاو گرفته تا زایلیتول را کشف کنید.
"چه یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، چه سرآشپز یا صرفاً
یک غذاخور باشید، راهنمای نهایی قندها و شیرین کننده ها
را یک منبع دقیق و کامل خواهید یافت."— Hope Warshaw، MMSC، RD،
CDE، BC-ADM، نویسنده پرفروش کتاب مقدس غذا و تغذیه
دیابت و برنامه ریزی غذای دیابت آسان شده
اشاره ای همه در یک به قندها و شیرین کننده ها—برای هر مصرف
کننده شیرینی که هوس واقعیات را نیز دارد
امروزه سوپرمارکت ها و مواد غذایی طبیعی فروشگاه ها دارای انواع
گیج کننده از قندها و شیرین کننده های جایگزین هستند. سیل
اطلاعات متناقض کمکی نمی کند. اگر انتخاب یک شیرینکننده باعث
میشود که سرتان را بخارانید، این راهنمای مفید به همه سؤالهای
شما پاسخ میدهد - حتی آنهایی که نمیدانستید بپرسید:
- کدام شیرینکنندهها در پخت خوب عمل میکنند؟
- آیا بچه ها متوجه خواهند شد که استویا مصرف کنم؟
- اگر مراقب دور کمر، قند خون یا تأثیرات محیطی خود باشم،
بهترین انتخاب چیست؟
- آیا هر کدام از آنها واقعاً فوق غذا هستند؟ . . . یا سمی؟
برای افراد غذاخوری، نانواها، کربوهیدراتها، والدین،
سرآشپزها و پزشکان ایدهآل است، این کتاب خواندنی لذتبخش بیش
از 180 مدخل الفبایی در مورد شیرینکنندههای طبیعی و مصنوعی،
از جمله موارد مشکوک معمول (قند سفره) دارد. ، عسل)، مورد بحث
برانگیز (آسپارتام، شربت ذرت با فروکتوز بالا)، هیپد (شکر
نارگیل، شیرین کننده میوه راهب)، و ناآشنا (شکر سنگ چینی،
ایزومالتولوز). همچنین میتوانید پرسش و پاسخهای افسانهآمیز،
نکات بیاهمیت جالب، مقایسههای کنار هم درباره نحوه عملکرد
شیرینکنندهها در محصولات پخته شده کلاسیک، و اطلاعاتی در مورد
مقررات افزودنی مواد غذایی، سلامت دندان، شاخص گلیسمی و موارد
دیگر پیدا کنید. شیرینی شما در حال آموزش واقعی است!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
“Whether you’re a healthcare provider, a chef, or simply a
foodie, you’ll find The Ultimate Guide to Sugars and
Sweeteners an accurate and complete resource.”—Hope
Warshaw, MMSC, RD, CDE, BC-ADM, best-selling author of The
Diabetes Food and Nutrition Bible and Diabetes Meal
Planning Made Easy
An all-in-one reference to sugars and sweeteners—for any
sweet-toothed consumer who also craves the facts
Today, supermarkets and natural food stores feature a
bewildering variety of sugars and alternative sweeteners. The
deluge of conflicting information doesn’t help. If choosing a
sweetener leaves you scratching your head, this handy guide
will answer all of your questions—even the ones you didn’t
know to ask:
- Which sweeteners perform well in baking?
- Will the kids notice if I sub in stevia?
- What’s the best pick if I’m watching my waistline,
blood sugar, or environmental impact?
- Are any of them really superfoods . . . or toxic?
Perfect for foodies, bakers, carb counters, parents,
chefs, and clinicians, this delightfully readable book
features more than 180 alphabetical entries on natural and
artificial sweeteners, including the usual suspects (table
sugar, honey), the controversial (aspartame, high-fructose
corn syrup), the hyped (coconut sugar, monk fruit sweetener),
and the unfamiliar (Chinese rock sugar, isomaltulose). You’ll
also find myth-busting Q&As, intriguing trivia, side-by-side
comparisons of how sweeteners perform in classic baked goods,
and info on food-additive regulations, dental health, the
glycemic index, and more. Your sweet tooth is in for a real
education!
فهرست مطالب
Content: Sugars and sweeteners A to Z --
Health matters. Added sugars equal added calories --
Sugars, sweeteners and digestion --
Additional health issues --
Special diets --
Sweet talk on labels --
Test kitchen: substituting sugars and sweeteners in two classic recipes (Challenge 1. Vanilla butter cookie
Challenge 2. Blueberry bran muffin) --
Appendix: Brand names of high-intensity, nonnutritive seeteners.
نظرات کاربران