مشخصات کتاب

The Tao of Detox: The Secrets of Yang-Sheng Dao

ویرایش:  
نویسندگان: Daniel Reid  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781620551158, 1620551152 
ناشر: Simon and Schuster 
سال نشر: 2006 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Tao of Detox: The Secrets of Yang-Sheng Dao به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تائو سم زدایی: رازهای یانگ شنگ دائو نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تائو سم زدایی: رازهای یانگ شنگ دائو

راهنمای عملی برای پیشگیری و درمان حمله سمی به بدن ما • نشان می دهد که چگونه اقدامات سم زدایی دوره ای و "ریتوکس منطقی" می تواند با ماهیت سمی سبک زندگی، رژیم غذایی و محیط مدرن ما مقابله کند. روش ها و درمان های باستانی چینی را ارائه می دهد که به خود ترمیم بدن • شامل تکنیک‌ها، فرمول‌ها و تمرین‌های سم‌زدایی است که در عرض 10 روز کار می‌کنند. تجمع طولانی مدت سموم و ضایعات اسیدی در بدن ما - هم از هوای آلوده به مواد شیمیایی که تنفس می کنیم و هم از آبی که می نوشیم و همچنین سمومی که به شکل مواد غذایی با کیفیت پایین، مواد نگهدارنده و افزودنی ها مصرف می کنیم - به بدن ما آسیب می رساند. اندام ها، مفاصل و شریان های ما را خورده، سیستم عصبی ما را تحریک می کند و سیستم ایمنی بدن ما را مهار می کند. درد و خستگی مزمن، فشار خون بالا و نارسایی قلبی، سرطان، دیابت، آرتریت، سوء هاضمه، بی خوابی و حتی آکنه، همه ناشی از تجمع طولانی مدت سموم در بدن ما هستند. در تائو سم زدایی، دانیل رید شیوه های سنتی شرقی و جدیدترین تفکر مدرن غربی را با هم ترکیب می کند تا روش های سم زدایی را ارائه دهد که می تواند در عرض هفت تا ده روز بسیاری از آسیب های طولانی مدت ایجاد شده را ترمیم کند. او تمرینات تنفسی، تکنیک‌های ماساژ و تمرین‌های نرمی مانند یوگا و تای چی را ارائه می‌کند که به بدن کمک می‌کند تا خود را بهبود بخشد. او همچنین اهمیت «مسموم‌سازی منطقی» را توضیح می‌دهد، که امکان معرفی مجدد دقیق مواد کمتر سالم را فراهم می‌کند، و راه‌هایی برای مقابله با سمومی که نمی‌توانیم – یا نمی‌خواهیم – اجتناب کنیم، از جمله الکل و تنباکو، ارائه می‌دهد. رید توضیح می‌دهد که همانطور که با تیونینگ‌های منظم از ماشین‌های خود مراقبت می‌کنیم، با تمرین سم‌زدایی دوره‌ای و همچنین «ریتوکس منطقی»، می‌توانیم از زندگی طولانی و سالم لذت ببریم و همچنان بتوانیم «خوردن، نوشیدن و شادی» داشته باشیم. ”

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A practical guide to preventing and treating the toxic assault on our bodies • Shows how the practices of periodic detox and “rational retox” can counteract the toxic nature of our modern lifestyles, diets, and environment • Provides ancient Chinese methods and remedies that help the body repair itself • Includes detoxification techniques, formulas, and exercises that work within 10 days Despite the wonders of modern medicine, the state of human health throughout the world is eroding at an alarming rate. The long-term accumulation of toxins and acid waste in our bodies--both from the chemically contaminated air we breathe and water we drink as well as the toxins we ingest in the form of low quality food, preservatives, and additives--damages our organs, corrodes our joints and arteries, enervates our nervous system, and inhibits our immune system. Chronic pain and fatigue, hypertension and heart failure, cancer, diabetes, arthritis, indigestion, insomnia, and even acne, are all caused by the long-term accumulation of toxins in our bodies. In The Tao of Detox Daniel Reid combines traditional Eastern practices and the latest of modern Western thinking to offer detoxification methods that can repair in as little as seven to ten days much of the long-term damage done. He provides breathing exercises, massage techniques, and soft exercises such as yoga and tai chi that help the body to heal itself. He also explains the importance of “rational retoxification,” which allows the careful reintroduction of less healthy substances, and offers ways to counteract those toxins we can’t--or don’t want to--avoid, including alcohol and tobacco. Reid explains that, just as we care for our cars with regular tune-ups, by practicing periodic detox as well as “rational retox,” we can enjoy long and healthy lives and still be able to “eat, drink, and be merry.”

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Ownership and Partnership : What Role for Civil Society in Poverty Reduction Strategies?

دانلود کتاب My Best Games of Chess: 1935-1957

دانلود کتاب Idiot's Guides. Grammar and Style

دانلود کتاب Eram os Deuses Astronautas

دانلود کتاب Islam in Europa Transformation, religiöse Erneuerung und innere Diversifizierung am Beispiel Bulgariens