برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Tai Chi Manual

دانلود کتاب دفترچه راهنمای تای چی

مشخصات کتاب

The Tai Chi Manual

دسته بندی: داروی چینی
ویرایش:  
نویسندگان: Robert Parry  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780749916992, 0749916990 
ناشر: Piatkus Books 
سال نشر: 1997 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : CHM (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 31 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 40,000

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 13

در صورت تبدیل فایل کتاب The Tai Chi Manual به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب دفترچه راهنمای تای چی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب دفترچه راهنمای تای چی

تای چی شکلی از "مدیتیشن متحرک" برای بدن، ذهن و روح است. این راهنما فرم کوتاه یانگ را در یک برنامه یادگیری ساختاریافته معرفی می کند. این به هشت درس با تمرینات گرم کردن تقسیم می شود. سپس کتاب حرکات لازم برای اجرای "رقص" هشت دقیقه ای را نشان می دهد. هر ایستادن با نمودارهای پا همراه است که موقعیت، جهت گیری و توزیع وزن مورد نیاز را نشان می دهد. فواید سلامتی تای چی در بخش دوم کتاب مورد بحث قرار گرفته است. این بخش همچنین تمریناتی را معرفی می کند که می توان با یک شریک انجام داد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises; then the book demonstrates the movements necessary to perform the eight-minute "dance". Each stance is accompanied by foot diagrams which indicate the required position, orientation and weight distribution. The health benefits of Tai Chi are discussed in part two of the book. This section also introduces exercises that can be done with a partner.