دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Swift Diet: 4 Weeks to Mend the Belly, Lose the Weight, and Get Rid of the Bloat
دانلود کتاب رژیم غذایی Swift: 4 هفته برای اصلاح شکم، از دست دادن وزن و از بین بردن از نفخ
مشخصات کتاب
The Swift Diet: 4 Weeks to Mend the Belly, Lose the Weight, and Get Rid of the Bloat
ویرایش: 1 نویسندگان: Kathie Madonna Swift, Joseph Hooper, Mark Hyman سری: ISBN (شابک) : 1594633320, 9781594633324 ناشر: Hudson Street Press سال نشر: 2014 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 43,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Swift Diet: 4 Weeks to Mend the Belly, Lose the Weight, and Get Rid of the Bloat به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی Swift: 4 هفته برای اصلاح شکم، از دست دادن وزن و از بین بردن از نفخ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم غذایی Swift: 4 هفته برای اصلاح شکم، از دست دادن وزن و از بین بردن از نفخ
میکروبیوم داغ ترین چیز در سلامت است. برای مثال، تحقیقات جدید
نشان می‌دهد که افراد لاغر دارای باکتری‌های روده متفاوتی نسبت به
افراد چاق‌تر هستند.
رژیم غذایی سوئیفت اولین موردی است که به زنان نشان می‌دهد چگونه می‌توانند از این تحقیقات برای از دست دادن استفاده کنند. وزن دائمی با غذا خوردن برای تغییر باکتری های روده آنها. اما این وعده به همین جا ختم نمی شود - رژیم غذایی همچنین به درمان نفخ، گاز، یبوست و ناراحتی های گوارشی که اغلب با حمل وزن اضافی همراه است، کمک می کند. این چهار هفته برنامه غذایی، دستور العمل ها، و تغییرات سبک زندگی:
رژیم غذایی سوئیفت اولین موردی است که به زنان نشان می‌دهد چگونه می‌توانند از این تحقیقات برای از دست دادن استفاده کنند. وزن دائمی با غذا خوردن برای تغییر باکتری های روده آنها. اما این وعده به همین جا ختم نمی شود - رژیم غذایی همچنین به درمان نفخ، گاز، یبوست و ناراحتی های گوارشی که اغلب با حمل وزن اضافی همراه است، کمک می کند. این چهار هفته برنامه غذایی، دستور العمل ها، و تغییرات سبک زندگی:
• به کاهش وزن برای همیشه کمک می کند
• دفع گاز/نفخ
• تنظیم هضم غذا
• پوست خود را پاک کنید
• به شما کمک کند تمرکز بهتری داشته باشید
• انرژی خود را افزایش دهید
• درد معده را از بین ببرید
با پیام پیشگامانه و برنامه غذایی ساده خود، رژیم غذایی سوئیفت نهایتاً شکم شما را التیام می بخشد و وزن را برای همیشه کاهش می دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The microbiome is about to be the hottest thing in health. New
research, for example, shows that lean people have different
gut bacteria than heavier people.
The Swift Diet will be the first to show women how they can tap into that research to lose weight permanently by eating to change their gut bacteria. But the promise doesn’t stop there—the Diet also helps heal the bloating, gas, constipation, and digestive distress that so often go with carrying extra weight. These four weeks of meal plans, recipes, and lifestyle changes will:
The Swift Diet will be the first to show women how they can tap into that research to lose weight permanently by eating to change their gut bacteria. But the promise doesn’t stop there—the Diet also helps heal the bloating, gas, constipation, and digestive distress that so often go with carrying extra weight. These four weeks of meal plans, recipes, and lifestyle changes will:
• Help you to lose weight permanently
• Banish the gas/bloat
• Regulate digestion
• Clear your skin
• Help you to concentrate better
• Increase your energy
• Eliminate stomach pain
With its groundbreaking message and simple eating plan, The Swift Diet will be the one that finally heals your belly and gets the weight off— permanently.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Evrenin Zarafeti
دانلود کتاب The Italian Encounter with Tudor England: A Cultural Politics of Translation
دانلود کتاب Treating Health Anxiety: A Cognitive-Behavioral Approach
