دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1st
نویسندگان: Lori A. Leyden-Rubenstein
سری:
ISBN (شابک) : 0879837942, 9780071392983
ناشر: Keats Publishing
سال نشر: 1999
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 420 کیلوبایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Stress Management Handbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب راهنمای مدیریت استرس نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
استرس با شش عامل اصلی مرگ مرتبط است. خبر خوب این است که همه اینها شامل رفتار و سبک زندگی است - چیزهایی که می توانیم کنترل کنیم و تغییر دهیم. این متن یک برنامه اثبات شده برای مقابله با استرس با قدرت گرفتن بر آن ارائه می دهد.
Stress is linked to the six leading causes of death. The good news is that these all involve behaviour and lifestyle - things we can control and change. This text presents a proven programme for dealing with stress by gaining power over it.