ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Simple, Healing Cleanse: The Ayurvedic Path to Energy, Clarity, Wellness, and Your Best You

دانلود کتاب پاکسازی ساده و شفابخش: مسیر آیورودا به سوی انرژی، وضوح، سلامتی و بهترین شما

The Simple, Healing Cleanse: The Ayurvedic Path to Energy, Clarity, Wellness, and Your Best You

مشخصات کتاب

The Simple, Healing Cleanse: The Ayurvedic Path to Energy, Clarity, Wellness, and Your Best You

ویرایش: illustrated 
نویسندگان: ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 159233749X, 9781592337491 
ناشر: Fair Winds Press 
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 211 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 29 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 35,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 15


در صورت تبدیل فایل کتاب The Simple, Healing Cleanse: The Ayurvedic Path to Energy, Clarity, Wellness, and Your Best You به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب پاکسازی ساده و شفابخش: مسیر آیورودا به سوی انرژی، وضوح، سلامتی و بهترین شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب پاکسازی ساده و شفابخش: مسیر آیورودا به سوی انرژی، وضوح، سلامتی و بهترین شما



در حالی که هنوز احساس سیری، سلامت و متعادلی می‌کنید، بدن خود را پاکسازی کنید!

اکثر پاکسازی‌ها نویدبخش همه چیز هستند، از پوست شفاف گرفته تا چربی شکم صفر تا نیروانا. اما یکی از چیزهایی که در بسیاری از این وعده های پوچ وجود ندارد، تغذیه واقعی است. برگرفته از آیورودا، علم خواهر یوگا و پزشکی باستانی از هند، پاکسازی ساده و شفابخش راهنمای اطلاعاتی برای یک پاکسازی سنتی و قابل دسترس چهار هفته ای است که به شما کمک می کند تا آگاهی بدن و آگاهی بیشتری را ایجاد کنید. هوشیاری در مورد غذا.

با 50 دستور العمل پاکسازی اولیه و نکات برنامه ریزی غذا، این پاکسازی حتی برای شلوغ ترین زنبورها با حداقل زمان صرف در آشپزخانه آسان است. شما یاد خواهید گرفت که چگونه مفهوم نوع آیورودا (دوشا) خود را برای ایجاد پایه ای برای انتخاب های غذایی سالم و مادام العمر، ایجاد تعادل در بدن و ذهن، و پرورش سلامتی پر جنب و جوش، ترکیب کنید. پاکسازی ساده و شفابخش به شما کمک می کند تا راه های ساده ای را بیابید تا به سیستم گوارش خود استراحت دهید، رژیم غذایی خود را بدون محدودیت های دیوانه کننده و ناسالم ساده کنید، و به سادگی سبک، شفافیت و راحتی را در فضای پراکنده و پر سر و صدا پیدا کنید. جهان.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Cleanse your body while still feeling well-fed, healthy, and balanced!

Most cleanses promise everything from clear skin, to zero belly fat, to nirvana. But one thing missing from many of these empty promises is true nourishment. Derived from Ayurveda, the sister science of yoga and an ancient medicine from India, The Simple, Healing Cleanse is an informational guide to a traditional, accessible four-week cleanse that will help you build more body awareness and consciousness around food.

With 50 basic, cleansing recipes and meal-planning tips, this cleanse is easy even for the busiest bee with a minimal amount of time to spend in the kitchen. You'll learn how to incorporate the concept of your Ayurvedic type (dosha) to build a foundation for healthy, life-long dietary choices, bring balance to the body and mind, and cultivate vibrant health. The Simple, Healing Cleanse will help you find simple ways to give your digestive system a break, to simplify your diet without crazy, unhealthy restrictions, and simply find lightness, clarity, and ease in a scattered, noisy world.



فهرست مطالب

FOREWORD
..............6
INTRODUCTION ..............8
APPENDIX ..............196
RESOURCES ..............202
BIBLIOGRAPHY ..............203




نظرات کاربران