مشخصات کتاب

The Silent Guides: The new book from the author of The Chimp Paradox

ویرایش:  
نویسندگان: Steve Peters  
سری:  
ISBN (شابک) : 1788700015, 9781788700016 
ناشر: BLINK Publishing 
سال نشر: 0 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 11 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Silent Guides: The new book from the author of The Chimp Paradox به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب راهنمایان ساکت: کتاب جدید نویسنده پارادوکس شامپانزه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب راهنمایان ساکت: کتاب جدید نویسنده پارادوکس شامپانزه

درک و توسعه ذهن در طول زندگی - کتاب جدید خالق مدل ذهنی مدیریت شامپانزه و نویسنده میلیون‌ها نسخه فروش The Champ Paradox. راهنمای خاموش برخی از جنبه‌های عصب‌شناسی و روان‌شناختی ذهن در حال رشد، تفکر ناخودآگاه، رفتارها، شکل‌گیری عادت و موضوعات مرتبط را به روشی آسان و قابل درک بررسی می‌کند. سپس ایده‌ها و افکار عملی را به خواننده ارائه می‌دهد تا در مورد استفاده از 10 عادت مفید به عنوان مثال فکر کند. این کتاب دارای دو موضوع است: - کمک به بزرگسالان برای در نظر گرفتن و درک برخی از رفتارها و باورهای آموخته شده ناسالم یا مخرب آنها و سپس ارائه راه هایی برای جایگزینی آنها با رفتارها و باورهای سالم و سازنده. - ارائه ایده ها و حمایت از والدین، معلمان یا مراقبین که می تواند به کودکان کمک کند تا عادات سالم و سازنده را شکل دهند و از ایجاد عادات ناسالم یا مخرب جلوگیری کنند. نمونه هایی از تفکر، رفتار و عادات غیر مفید که می توانند تغییر کنند عبارتند از: بیش از حد خود انتقادی بودن ترس از شکست و کمال گرایی نابخشودنی نگرانی بیش از حد یا واکنش بیش از حد به موقعیت ها عقب انداختن کارها زندگی با عزت نفس پایین نمونه هایی از تفکر، رفتار و عادات مفید عبارتند از: خندان غلبه بر اشتباهات ایجاد دیدگاه مثبت بتوانید از طریق احساسات خود صحبت کنید جستجوی کمک مناسب فعال بودن این دو کتاب به هم پیوسته که به عنوان همراهی برای شامپانزه پنهان من نوشته شده اند، به این موضوع می پردازند که چگونه می توانیم ذهن خود را از کودکی تا بزرگسالی به بهترین شکل مدیریت کنیم. پروفسور استیو پیترز علوم اعصاب را به روشی مستقیم و شهودی توضیح می دهد - ارائه 10 عادت ساده که ما به عنوان بزرگسال و کودک باید در زرادخانه خود برای مقابله با زندگی روزمره داشته باشیم. این 10 عادت را باید و می توان تا آخر عمر حفظ کرد. این یک کتاب جدید مهم و پیشگامانه از نویسنده پرفروش The Champ Paradox و خالق مدل ذهنی مدیریت شامپانزه است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Understanding and developing the mind throughout life - the NEW book from the creator of the chimp management mind model and author of the million copy selling The Chimp Paradox. The Silent Guides explores some neuroscience and psychological aspects of the developing mind, unconscious thinking, behaviours, habit formation and related topics in an easy to understand way. It then offers practical ideas and thoughts for the reader to reflect on using 10 helpful habits as examples. This book has two themes: - To help adults to consider and understand where some of their unhealthy or destructive learnt behaviours and beliefs might have come from, and then offer ways to replace them with healthy and constructive behaviours and beliefs. - To offer ideas and support to parents, teachers or carers that could help children to form healthy and constructive habits and prevent unhealthy or destructive habits from developing. Examples of unhelpful thinking, behaviours and habits that can be changed include: Being overly self-critical Fear of failure and unforgiving perfectionism Worrying excessively or overreacting to situations Procrastinating Living with low self-esteem Examples of helpful thinking, behaviours and habits include: Smiling Getting over mistakes Developing a positive outlook Being able to talk through your feelings Seeking appropriate help Being proactive Written as a companion to My Hidden Chimp, these two interconnected books tackle how we can best manage our mind from childhood and into adulthood. Professor Steve Peters explains neuroscience in a straightforward and intuitive way - offering up 10 simple habits that we as adults and children should have in our arsenal to deal with everyday life. These 10 habits should and can be retained for life. This is an important and another groundbreaking new book from the bestselling author of The Chimp Paradox and the creator of the chimp management mind model.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Keilschrifttexte aus Assur verschiedenen Inhalts

دانلود کتاب 100 Things You Can Do to Stay Fit and Healthy: Simple Steps to Better Your Body and Improve Your Mind

دانلود کتاب Menschlichkeit im Sozialmarkt: Die Grundsätze des Roten Kreuzes

دانلود کتاب Optimum Design of Steel Structures

دانلود کتاب Basics Room Conditioning