ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب the SELF-ESTEEM WORKBOOK FOR TEENS : activities to help you build confidence and achieve your goals.

دانلود کتاب کتاب کار عزت نفس برای نوجوانان: فعالیت هایی برای کمک به شما در ایجاد اعتماد به نفس و دستیابی به اهدافتان.

the SELF-ESTEEM WORKBOOK FOR TEENS : activities to help you build confidence and achieve your goals.

مشخصات کتاب

the SELF-ESTEEM WORKBOOK FOR TEENS : activities to help you build confidence and achieve your goals.

ویرایش: [2 ed.] 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781648480003, 1648480004 
ناشر: NEW HARBINGER PUB 
سال نشر: 2022 
تعداد صفحات: [243] 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 Mb 

قیمت کتاب (تومان) : 45,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 2


در صورت تبدیل فایل کتاب the SELF-ESTEEM WORKBOOK FOR TEENS : activities to help you build confidence and achieve your goals. به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کتاب کار عزت نفس برای نوجوانان: فعالیت هایی برای کمک به شما در ایجاد اعتماد به نفس و دستیابی به اهدافتان. نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی



فهرست مطالب

contents
to parents, professionals, and all helping adults
to readers
1. what is healthy self-esteem?
2. recognize your power: your self-esteem is in your hands
3. claim your intrinsic value and worth
4. release devaluing messages
5. choose positive self-messages
6. the power of self-compassion
7. the perfection of diversity
8. your authentic self is your best self
9. who you are for your family
10. who you are for your friends
11. who you are for society
12. it’s normal to not know
13. discovering your likes and dislikes
14. discovering your dreams
15. discovering your beliefs
16. discovering your passions
17. you in the universe
18. why you are here
19. celebrate your strengths, work with your weaknesses
20. the power of intuition
21. your body image: how to fight false facts
22. your body image: how to love the body you’ve got
23. about judgment
24. take charge of social media
25. how to talk to people: basic social skills
26. assertive communication
27. don’t take everything personally
28. no one is liked by everyone
29. peer pressure
30. setting healthy boundaries
31. the look of healthy self-esteem
32. the power of managing feelings
33. tolerating discomfort
34. the power of inner peace
35. thinking habits that help or hinder
36. accepting mistakes
37. the power of gratitude
38. the power of possibility
39. the power of conviction
40. the power of responsibility
41. the power of positive decisions
42. the power of facing challenges head-on
43. setting realistic goals
44. problem-solving skills
45. it’s never too late to turn things around
46. smart people ask for help
conclusion
about the author




نظرات کاربران