دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Secrets of People Who Never Get Sick: What They Know, Why It Works, and How It Can Work for You
دانلود کتاب اسرار افرادی که هرگز بیمار نمی شوند: چه چیزی می دانند، چرا کار می کند و چگونه می تواند برای شما کار کند
مشخصات کتاب
The Secrets of People Who Never Get Sick: What They Know, Why It Works, and How It Can Work for You
ویرایش: 1
نویسندگان: Gene Stone
سری:
ISBN (شابک) : 0761165819, 9780761165811
ناشر: Workman Publishing Company
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 18 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 32,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Secrets of People Who Never Get Sick: What They Know, Why It Works, and How It Can Work for You به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب اسرار افرادی که هرگز بیمار نمی شوند: چه چیزی می دانند، چرا کار می کند و چگونه می تواند برای شما کار کند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب اسرار افرادی که هرگز بیمار نمی شوند: چه چیزی می دانند، چرا کار می کند و چگونه می تواند برای شما کار کند
چه کسی نمی خواهد سالم تر باشد؟ اکنون در جلد شومیز: کتابی که
اندرو ویل آن را «بی‌نظیر، آموزنده و سرگرم‌کننده» می‌نامد. .
. یک مطالعه عالی، " و به عنوان "یک رقص لذت بخش از طریق
علم" (نیویورک تایمز نویسنده پرفروش مارک هیمن، M.D.)
و به عنوان یک "کتاب قابل توجه و روشنگری [که] به شما این شانس
را می دهد که به بهترین سلامتی زندگی خود دست یابید" (مارک
لیپونیس، M.D.، مدیر پزشکی، کانیون رنچ).
نوشته شده توسط نویسنده پرفروش جین استون، اسرار افرادی که
هرگز بیمار نمی شونداز تمایل او برای کشف آنچه در واقع مانع
از بیمار شدن او می شود ناشی شد. این کتاب که نتیجه آن کاوش است،
داستان بیست و پنج نفر را روایت می‌کند که هر کدام دارای راز
متفاوتی از سلامتی عالی هستند - رازی که منطقی است و استون کشف
کرده است که پشتوانه علمی واقعی دارد. اسرار غذایی وجود دارد: چرا
باید سیر و ویتامین C مصرف کرد، پروبیوتیک های بیشتری بخورید،
گیاهخوار شوید، چرا باید یک مخمر آبجو بنوشید. اسرار ورزش – فواید
وزنه برداری، قدرت کشش. اسرار محیطی - زندگی در یک منطقه آبی، درک
ارزش میکروب ها. اسرار عاطفی - جستجو کنید و با دوستان در ارتباط
باشید، معنویت خود را پرورش دهید. اسرار جسمانی - بیشتر چرت
بزنید، صبح ها دوش آب سرد بگیرید. و حکمتی که به نسل‌ها
برمی‌گردد: بله، سوپ مرغ کار می‌کند.
داستان‌ها آن را شخصی می‌سازند، تحقیقات آن را واقعی می‌سازد، و
اطلاعات انجام شده توسط خودتان نشان می‌دهد که چگونه هر راز را در
خود ادغام کنید. زندگی خود را داشته باشید و به فرد بعدی تبدیل
شوید که هرگز بیمار نمی شود
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Who does not want to be healthier? Now in paperback: the book
that Andrew Weil calls “offbeat, informative, and fun . . .
a great read,” and that has been praised as “a
delightful dance through science” (New York Times
bestselling author Mark Hyman, M.D.) and as a “remarkable
and insightful book [that] offers you the chance to achieve the
best health of your life” (Mark Liponis, M.D., Medical
Director, Canyon Ranch).
Written by bestselling author Gene Stone, The Secrets of
People Who Never Get Sick arose from his desire to discover
what might actually prevent him from getting sick himself. This
book, the result of that exploration, tells the stories of
twenty-five people who each possess a different secret of
excellent health—a secret that makes sense and that Stone
discovered has a true scientific underpinning. There are food
secrets—why to take garlic and vitamin C, eat more probiotics,
become
a vegan, drink a tonic of brewer’s yeast. Exercise secrets—the
benefits of lifting weights, the power of stretching.
Environmental secrets—living in a Blue Zone, understanding the
value of germs. Emotional secrets—seek out and stay in touch
with friends, cultivate your spirituality. Physical secrets—nap
more, take cold showers in the morning. And the wisdom that
goes back generations: Yes, chicken soup works.
The stories make it personal, the research makes it real, and
the do-it-yourself information shows how to integrate each
secret into your own life, and become the next person who never
gets sick
