دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Secrets of Meditation
دانلود کتاب اسرار مراقبه
مشخصات کتاب
The Secrets of Meditation
ویرایش:
نویسندگان: Philippa Faulks
سری:
ISBN (شابک) : 9781780283227, 1780283229
ناشر: Duncan Baird Publishers Limited;Osprey Publishing Ltd
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب اسرار مراقبه: بدن، ذهن و روح -- مدیتیشن، درمان های ذهن و بدن،، بدن، ذهن و روح -- مدیتیشن
در صورت تبدیل فایل کتاب The Secrets of Meditation به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب اسرار مراقبه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب اسرار مراقبه
تمرین مراقبه بخشی جدایی ناپذیر از تقریباً همه ادیان جهانی است و تأثیرات مفید آن بر ذهن و روح از دیرباز درک و تجلیل شده است. این راهنمای سرراست مدیتیشن همه آنچه را که باید در مورد نحوه عملکرد این تمرین قدرتمند بدانید را به شما می گوید و تکنیک های کلیدی را به شما آموزش می دهد تا فوراً فواید آن را تجربه کنید. این کتاب با طیف وسیعی از رویکردهای مختلف از جمله تمرینات تمدد اعصاب، مودراها، مانتراها و ماندالاها، و پوشش سبک های مختلف مدیتیشن، راه هایی را برای یافتن هماهنگی درونی برای همه نشان می دهد. عنوان؛ فهرست؛ معرفی؛ مدیتیشن چیست؟ فواید مدیتیشن برای سلامتی؛ چه زمانی باید مدیتیشن کنم؟ کجا باید مدیتیشن کنم؟ نحوه تمرین؛ آرامش و شروع. وضعیت های نشسته؛ تکنیک های تنفس؛ Mudras (موقعیت دست)؛ ماندالا برای مدیتیشن؛ مانتراها؛ مراقبه ها؛ مدیتیشن نوظهور نیلوفر آبی؛ مدیتیشن نور نیلوفر آبی؛ مراقبه حفاظتی؛ مراقبه توقف ساعت؛ مراقبه یگانگی؛ مدیتیشن متحرک؛ مراقبه های تنفسی؛ مدیتیشن برای بارداری؛ عیب یابی؛ کپی رایت.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The practice of meditation is an integral part of almost all world religions and its beneficial effects on the mind and the spirit have long been understood and celebrated. This straightforward guide to meditation will tell you all you need to know about how this powerful practice works and teach you the key techniques to begin experiencing the benefits immediately. Featuring a range of different approaches including relaxation exercises, mudras, mantras and mandalas, and covering various styles of meditation, this book shows ways to find inner harmony for everyone.;Cover; Title; Contents; Introduction; What is Meditation?; Health Benefits of Meditation; When Should I Meditate?; Where Should I Meditate?; How to Practise; Relaxation & Beginning; Sitting Postures; Breathing Techniques; Mudras (Hand Positions); Mandalas for Meditation; Mantras; Meditations; Emerging Lotus Meditation; Lotus Light Meditation; Protection Meditation; Stop-the-Clock Meditation; Oneness Meditation; Moving Meditation; Breathing Meditations; Meditation for Pregnancy; Troubleshooting; Copyright.
فهرست مطالب
Cover
Title
Contents
Introduction
What is Meditation?
Health Benefits of Meditation
When Should I Meditate?
Where Should I Meditate?
How to Practise
Relaxation & Beginning
Sitting Postures
Breathing Techniques
Mudras (Hand Positions)
Mandalas for Meditation
Mantras
Meditations
Emerging Lotus Meditation
Lotus Light Meditation
Protection Meditation
Stop-the-Clock Meditation
Oneness Meditation
Moving Meditation
Breathing Meditations
Meditation for Pregnancy
Troubleshooting
Copyright.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Solving Production Planning Problems Using the Tabu Search Metaheuristic
دانلود کتاب The Holy Bible: HCSB Digital Text Edition: Holman Christian Standard Bible Optimized for Digital Readers
دانلود کتاب Augenheilkunde Neurologie
