دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Secret Life of You: How a bit of alone time can change your life, relationships, and maybe the world
دانلود کتاب زندگی مخفی شما: چگونه یک زمان تنهایی می تواند زندگی، روابط، و شاید دنیا را تغییر دهد
مشخصات کتاب
The Secret Life of You: How a bit of alone time can change your life, relationships, and maybe the world
ویرایش:
نویسندگان: Kerri Sackville
سری:
ISBN (شابک) : 9780645412932, 0645412937
ناشر: Pantera Press
سال نشر: 2023
تعداد صفحات: 293
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Secret Life of You: How a bit of alone time can change your life, relationships, and maybe the world به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب زندگی مخفی شما: چگونه یک زمان تنهایی می تواند زندگی، روابط، و شاید دنیا را تغییر دهد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب زندگی مخفی شما: چگونه یک زمان تنهایی می تواند زندگی، روابط، و شاید دنیا را تغییر دهد
کری در این مدیتیشن قدرتمند درباره تنهایی - برخلاف تنهایی - روزنامه‌نگاری دقیق را با تفکر انتقادی، تحقیق، هوش و داستان‌گویی صمیمانه در هم می‌آمیزد... برای کسانی که از مشغله و ارتباط خسته شده‌اند، این کتاب زندگی را تغییر می‌دهد. تنها بودن با افکار خود خیلی ترسناک است؟ زمانی که کری ساکویل، مقاله‌نویس و مفسر تصمیم گرفت که هر لحظه بیکاری را با حواس پرتی پر نکند و یاد بگیرد که در تنهایی راحت باشد، کیفیت زندگی او افزایش یافت. از تقویت خلاقیت و بهره‌وری، بهبود خودآگاهی، ایجاد انعطاف‌پذیری و شجاعت اخلاقی گرفته تا بهبود روابط و ارتباط با دیگران، گذراندن کمی تنهایی برای بهزیستی حیاتی است. اما با تلفن‌های هوشمند، رسانه‌های اجتماعی، گزینه‌های پخش بی‌پایان و پادکست، و همچنین خواسته‌های کار، خانواده و دوستان، گذراندن زمان معنادار به تنهایی ممکن است غیرممکن، غیر ضروری یا حتی زیاده‌روی به نظر برسد. کری ساکویل در کتاب The Secret Life of You نگرش جامعه نسبت به تنهایی را تحلیل می‌کند - چرا خوردن صبحانه در کافه به تنهایی خوب است اما صرف ناهار خوردن به شدت غم انگیز است؟ او موانع راه را در راه قطع برق شناسایی می کند، به تنهایی در مقابل تنهایی فکر می کند، و به تفاوت بین ارتباط واقعی و اتصال صرف نگاه می کند. در نهایت، او توصیه های عملی در مورد اینکه چگونه در شرکت خود راحت شوید، به منظور لذت بردن - و حتی گرامی داشتن - از زمان تنهایی ارائه می دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
‘In this powerful meditation on aloneness – as opposed to loneliness – Kerri blends incisive journalism with critical thinking, research, wit and heartfelt storytelling ... For those burned out by busyness and connectedness, this book is life-changing’ Ginger Gorman Why is it so scary to be alone with your own thoughts? When columnist and commentator Kerri Sackville decided to stop filling every idle moment with distraction and learn to be comfortable alone, her quality of life soared. From boosting creativity and productivity, improving self-awareness, building resilience and moral courage, to improving relationships and connection with others, a bit of alone time is vital to wellbeing. But with smart phones, social media, endless streaming and podcast options, as well as the demands of work, family and friends, spending meaningful time on your own can feel impossible, unnecessary, or even indulgent. In The Secret Life of You Kerri Sackville analyses society’s attitude towards solitude – why is it okay to eat breakfast at a café on your own but faintly tragic to dine alone? She identifies the roadblocks in the way to unplugging, contemplates aloneness vs loneliness, and looks at the difference between true connection and mere connectivity. Finally, she provides practical advice on how to become comfortable in your own company, in order to enjoy – and even cherish – time alone.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
