دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Science of Pranayama
دانلود کتاب علم پرانایاما
مشخصات کتاب
The Science of Pranayama
ویرایش:
نویسندگان: Sivananda. Sri Swami
سری:
ISBN (شابک) : 9788892656567
ناشر: Youcanprint
سال نشر:
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Science of Pranayama به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب علم پرانایاما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب علم پرانایاما
فهرست مطالب
یادداشت ناشران
مقدمه
فصل اول
پرانا و پرانایاما
زیر پراناها و عملکردهای آنها
رنگ پراناس
طول جریان های هوا
مرکز پرانا
ریه ها
سوشومنا
کوندالینی
شات-چاکرا
نادیس
تصفیه نادیس
شات-کارماس (شش فرآیند تصفیه)
داوتی
باستی
نتی
ناولی
کاپالابهاتی
فصل دوم
اتاق مراقبه
پنج مورد ضروری
مکان
زمان
آدیکاری
نظم رژیم غذایی
رژیم غذایی یوگی
میتاهارا
پاکی در غذا
Charu
رژیم شیر
رژیم غذایی میوه
مقالات مجاز
مقالات ممنوع
A Kutir For Sadhana
Matra
Padmasana (Lotus ژست)
تکنیک
سیداسانا (ژست عالی)
تکنیک
سواستیکاسانا (ژست شکوفا)
ساماسانا (ژست برابر)
سه باندا
Arambha Avastha
Ghata Avastha
Parichaya Avastha
Nishpatti Avastha
فصل سوم
چه...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Table Of Contents
PUBLISHERS' NOTE
INTRODUCTION
CHAPTER ONE
Prana and Pranayama
Sub-Pranas and Their Functions
The Colour of Pranas
The Length of the Air-Currents
The Centering of the Prana
The Lungs
Sushumna
Kundalini
Shat-Chakras
Nadis
Purification of Nadis
Shat-Karmas (The Six Purificatory Processes)
Dhauti
Basti
Neti
Nauli
Kapalabhati
CHAPTER TWO
The Meditation Room
The Five Essentials
The Place
The Time
The Adhikari
Dietetic Discipline
Yogic Diet
Mitahara
Purity in Food
Charu
Milk Diet
Fruit Diet
Articles Allowed
Articles Forbidden
A Kutir For Sadhana
Matra
Padmasana (Lotus Pose)
Technique
Siddhasana (The Perfect Pose)
Technique
Svastikasana (Prosperous Pose)
Samasana (Equal Pose)
Three Bandhas
Arambha Avastha
Ghata Avastha
Parichaya Avastha
Nishpatti Avastha
CHAPTER THREE
What...
