مشخصات کتاب

The Science of Enlightenment: How Meditation Works

ویرایش:  
نویسندگان: Shinzen Young  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781622037483 
ناشر: Sounds True 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Science of Enlightenment: How Meditation Works به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب علم روشنگری: چگونه مدیتیشن کار می کند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب علم روشنگری: چگونه مدیتیشن کار می کند

"روشنگری" - آیا این یک افسانه است یا واقعی است؟ در هر سنت معنوی، کاشفان درونی کشف کرده اند که حالت آزاد شده در واقع یک تجربه طبیعی است، به اندازه احساساتی که در حال حاضر دارید واقعی است - و از طریق بررسی افکار، احساسات و ادراکات خود می توانید بیدار شوید تا پاک شوید. بینش و شادی مستقل از شرایط. برای دهه‌ها، یکی از جذاب‌ترین معلمان زمان ما ابعاد بسیاری از بیداری را روشن کرده است - اما صرفاً در خلوتگاه‌های زنده و ضبط‌های صوتی خود. اکنون، با علم روشنگری، شینزن یانگ برای اولین بار راهنمای شفاف غیرمعمول مدیتیشن ذهن آگاهی را برای خوانندگان به ارمغان می آورد: چگونه کار می کند و چگونه از آن برای تقویت ظرفیت های شناختی خود، مهربانی و ارتباط با جهان، و غنا استفاده کنید. از تمام تجربیات شما همانطور که هزاران دانش آموز و شنونده او تایید خواهند کرد، شینزن مانند هیچ معلم دیگری است که تا به حال با آن روبرو نشده اید. او وضوح علمی، درک نادری از آموزه های زبان مبدأ شرق و غرب، و هدیه ای برای جرقه زدن بینش را از طریق تشبیهات غیرمنتظره، تصاویر، طنز، و گزارش های دست اول که نشان می دهد سفر درونی به شگفتی هر سفر جغرافیایی شگفت انگیز است را ادغام می کند. برای کاوش در اینجا به او بپیوندید: • بینش جهانی شامل بودیسم، عرفان مسیحی و یهودی، شمنیسم، یوگاهای هند، و بسیاری از مسیرهای دیگر • چگونه تمرین مدیتیشن خود را شروع و هدایت کنید تمرکز، وضوح و آرامش - کاتالیزورهای اصلی بیداری • ناپایداری - جنبه های متعدد آن و نحوه کار با آنها • تجربه ماهیت "موج" و "ذره" خود • تطهیر و شفاف سازی – چگونه انسدادها و عادات ذهنی را از طریق کار درونی هضم می کنیم • تحقیقات نوظهور علوم اعصاب، آینده روشنگری، و خیلی بیشتر • برای مراقبه‌کنندگان در همه سطوح و باورها - به‌ویژه کسانی که فکر می‌کنند همه آن را شنیده‌اند - این گوهر چند وجهی مطمئناً شگفت‌زده، تحریک، روشن‌کننده و الهام‌بخش خواهد بود.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

“Enlightenment”—is it a myth or is it real? In every spiritual tradition, inner explorers have discovered that the liberated state is in fact a natural experience, as real as the sensations you are having right now—and that through the investigation of your own thoughts, feelings, and perceptions you can awaken to clear insight and a happiness independent of conditions. For decades, one of the most engaging teachers of our time has illuminated the many dimensions of awakening—but solely at his live retreats and on audio recordings. Now, with The Science of Enlightenment, Shinzen Young brings to readers an uncommonly lucid guide to mindfulness meditation for the first time: how it works and how to use it to enhance your cognitive capacities, your kindness and connection with the world, and the richness of all your experiences. As thousands of his students and listeners will confirm, Shinzen is like no other teacher you’ve ever encountered. He merges scientific clarity, a rare grasp of source-language teachings East and West, and a gift for sparking insight through unexpected analogies, illustrations, humor, and firsthand accounts that reveal the inner journey to be as wondrous as any geographical expedition. Join him here to explore: • Universal insights spanning Buddhism, Christian and Jewish mysticism, shamanism, the yogas of India, and many other paths • How to begin and navigate your own meditation practice • Concentration, clarity, and equanimity—the core catalysts of awakening • Impermanence—its many aspects and how to work with them • Experiencing the “wave” and “particle” natures of self • Purification and clarification—how we digest mental blockages and habits through inner work • Emerging neuroscience research, the future of enlightenment, and much more • For meditators of all levels and beliefs—especially those who think they’ve heard it all—this many-faceted gem will be sure to surprise, provoke, illuminate, and inspire.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Heißisostatisches Pressen von Aluminiumgusslegierungen mit integrierter Wärmebehandlung

دانلود کتاب Air Power in the New counterinsurgency Era: The Strategic Importance of USAF Advisory and Assistance Missions

دانلود کتاب The Art of Julie Bell

دانلود کتاب Mathematical Modeling for Complex Fluids and Flows

دانلود کتاب The Hanged Man's Song