The Sauna: A Complete Guide to the Construction, Use, and Benefits of the Finnish Bath, 2nd Edition

با سابقه ای حداقل به هزار سال قبل، سونا برای نسل جدیدی از علاقه مندان به دنبال سلامتی، لذت و آرامش خاطر آماده است و راب روی آماده استخدام است! «اگر سونا فقط یک حمام است، پس کاخ باکینگهام فقط یک خانه است.» بنابراین، روی، متخصص سونا و بی‌باک، در این نسخه جدید و به‌روز شده سونا می‌نویسد. p>این نسخه کاملاً اصلاح‌شده و توسعه‌یافته سونا حاوی هر چیزی است که می‌خواهید درباره حمام فنلاندی معروف بدانید. در این کتاب دعوت‌کننده، روی شور و شوق عفونی خود را برای سونا به اشتراک می‌گذارد و ارائه می‌کند. راهنمای کامل و دقیق برای ساختمان سونا، همراه با منابع تجهیزات و لوازم دستورالعمل های گام به گام برای ساخت انواع سونای چوبی چوبی و، جدید در این نسخه، سوناهای معمولی با قاب چوبی. عکس های رنگی زیبا،...

With a history going back at least one thousand years, the sauna is ready for a new generation of enthusiasts seeking health, pleasure, and peace of mind, and Rob Roy is ready to recruit! "If the sauna is just a bath, then Buckingham Palace is just a house." So writes sauna expert and intrepid do-it-yourselfer Roy in this new, updated version of The Sauna.

This completely revised and expanded edition of The Sauna contains everything you ever wanted to know about the famous "Finnish bath." In this inviting book, Roy shares his infectious enthusiasm for the sauna and provides a complete, detailed guide to sauna building, along with resources for equipment and supplies.

The Sauna is replete with history, tradition, health benefits, instructions for proper use and maintenance, as well as step-by-step instructions for building a variety of cordwood masonry saunas and, new to this edition, conventionally wood-framed saunas. The beautiful color photographs,...