دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Road to Successful Weight Loss
دانلود کتاب راهی برای کاهش وزن موفق
مشخصات کتاب
The Road to Successful Weight Loss
ویرایش:
نویسندگان: BRIGHAM. Viki
سری:
ISBN (شابک) : 091509939X
ناشر: FC&A
سال نشر: 1992
تعداد صفحات: 34
زبان: English
فرمت فایل : DJVU (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 683 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 56,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب راهی برای کاهش وزن موفق: بیماری، غذا، کالری، کربوهیدرات، رژیم غذایی، نوشیدنی، چربی، غذا، منو، تغذیه، چاقی، اضافه وزن، پروتئین، دستور غذا، سالاد، میان وعده، سبزیجات، کاهش وزن
در صورت تبدیل فایل کتاب The Road to Successful Weight Loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهی برای کاهش وزن موفق نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
فهرست مطالب
Front Cover ......Page 1
Printer\'s imprint ......Page 2
Health effects of crash diets ......Page 3
More than one way to diet ......Page 5
Good and bad snacks and drinks ......Page 6
Who\'s overweight? ......Page 7
And the answer is... ......Page 8
What in the world are you eating? ......Page 9
Carbohydrates ......Page 10
Protein ......Page 11
Exotic ailments ......Page 14
Before diet day dawns ......Page 15
New recipes and foods ......Page 16
Build in spontaneity ......Page 17
Labels ......Page 18
How many calories? ......Page 19
Never too late ......Page 20
Good eating, better nutrition ......Page 21
Cooking fresh vegetables ......Page 22
Asparagus ......Page 23
Brussels sprouts ......Page 24
Cauliflower ......Page 25
Green beans ......Page 26
Tomatoes ......Page 27
Tips on preparing nutritious salads ......Page 28
Sweet Sour Salad Dressing ......Page 30
And finally... ......Page 31
Controlling the eating monster ......Page 32
