دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Rockridge Press
سری:
ISBN (شابک) : 9781623153571, 9781623153588
ناشر: Callisto Media
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Quick & Easy Mediterranean Diet Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی رژیم غذایی مدیترانه ای سریع و آسان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
دستور العمل های ساده و مغذی رژیم مدیترانه ای را به راحتی به برنامه روزانه خود اضافه کنید. مطالعات علمی و پزشکی متعددی ثابت کرده است که رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از موثرترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن و بهبود سلامت کلی است. کتاب آشپزی رژیم غذایی مدیترانه ای سریع و آسان بیش از 75 دستور غذای سریع و خوشمزه رژیم مدیترانه ای را به شما ارائه می دهد که حاوی غذاهای تازه، غلات کامل و چربی های سالم است، بنابراین می توانید فوراً فواید غذای مدیترانه ای را تجربه کنید. کتاب آشپزی رژیم مدیترانه ای سریع و آسان با برنامه های غذایی آسان، لیست های خرید و دستور العمل های پر از طعم، مسیر شما را برای سلامتی بهتر ساده و لذت بخش خواهد کرد. کتاب آشپزی رژیم غذایی مدیترانه ای سریع و آسان تمام ابزارهایی را که برای تهیه دستور العمل های رژیم مدیترانه ای سریع نیاز دارید را در اختیار شما قرار می دهد: • بیش از 75 دستور غذای رژیم مدیترانه ای سریع و آسان، از جمله بلغور جو دوسر کدو حلوایی دارچین، پستو بادام گوجه فرنگی و ماهی قزل آلا لعاب دار آگاو • A فهرست جامعی از غذاهای رژیم مدیترانه ای که باید به لیست خرید خود اضافه کنید • گام هایی برای صرفه جویی در زمان و هزینه از طریق برنامه ریزی هفتگی وعده های غذایی • نکات عملی برای تهیه غذاهای رژیمی مدیترانه ای سریع و خوش طعم با استفاده از ابزار و موادی که از قبل در دست دارید رژیم مدیترانه ای بیشتر است این یک رژیم سالم زندگی است که همه می توانند از آن لذت ببرند. کتاب آشپزی رژیم مدیترانه ای سریع و آسان به شما کمک می کند تا دستور العمل های رژیم غذایی مدیترانه ای را در کارنامه آشپزخانه خود بگنجانید.
Easily add simple, nutritious Mediterranean Diet recipes into your daily routine. Numerous scientific and medical studies have proven that the Mediterranean Diet is one of the most effective diets for losing weight and improving overall health. The Quick and Easy Mediterranean Diet Cookbook will give you over 75 fast and delicious Mediterranean Diet recipes, packed with fresh foods, whole grains, and healthy fats, so you can experience the benefits of Mediterranean eating right away. With easy meal plans, shopping lists, and recipes bursting with flavor, The Quick and Easy Mediterranean Diet Cookbook will make your path to better health simple and enjoyable. The Quick and Easy Mediterranean Diet Cookbook will give you all the tools you need to make fast Mediterranean Diet recipes, with: • More than 75 quick and easy Mediterranean Diet recipes, including Cinnamon Pumpkin Oatmeal, Tomato Almond Pesto, and Agave Glazed Salmon • A comprehensive list of Mediterranean Diet foods to add to your shopping list • Steps for saving both time and money through weekly meal planning • Practical tips for making quick and flavorful Mediterranean Diet meals using the tools and ingredients you already have on hand The Mediterranean Diet is more than just another fad diet – it is a healthy way of life that anyone can enjoy. The Quick and Easy Mediterranean Diet Cookbook will help you incorporate Mediterranean Diet recipes into your kitchen repertoire, with