The Psychology of Habit: Theory, Mechanisms, Change, and Contexts

این مرجع منحصر به فرد فرآیندها و تفاوت های ظریف عادات انسانی را از طریق روانشناسی اجتماعی و لنزهای رفتاری بررسی می کند. این یک تعریف قوی و چارچوب نظری برای عادت و همچنین اطلاعات به‌روز در مورد اندازه‌گیری عادت ارائه می‌کند و به سؤالاتی از جمله اینکه کدام مکانیسم‌ها در کنش‌های همیشگی دخیل هستند و اینکه آیا افراد می‌توانند به‌طور دقیق در مورد عادت‌های خود گزارش دهند، پاسخ می‌دهد. فصل‌های تخصصی به نحوه اصلاح عادت‌ها و همچنین تظاهرات بسیار متنوع افکار و رفتارهای عادتی، از جمله مکانیسم‌های اعتیاد به مواد مخدر و بهبودی، ویژگی‌های تکراری اوتیسم، و عادات ناخواسته متخصصان بهداشت که ممکن است مانع بیمار شوند، توجه زیادی دارند. اهميت دادن. و در سراسر این صفحات، مشارکت کنندگان پتانسیل استفاده از فرآیندهای عادات ناسازگار را برای جایگزینی آنها با عادات مثبت و ارتقاء دهنده سلامت نشان می دهند. در سراسر این جلد به تمرین انجام تحقیقات عادت نیز توجه شده است.

از جمله موضوعات تحت پوشش:

• مکانیسم‌های عادت و پیچیدگی رفتاری.
  
• پیچیدگی ها و بحث های مربوط به عادت فعالیت بدنی.
  
• ناپیوستگی های عادت به عنوان ابزاری برای تغییر رفتار.
  
• عادات در افسردگی: درک و مداخله.
  
• بررسی انتقادی نظریه عادت وابستگی به مواد مخدر.
  
• سوالاتی در مورد خودکار بودن رفتارهای عادتی.
  
< /ul>

روانشناسی عادت روانشناسان را در طیف گسترده ای از حوزه ها مورد توجه قرار خواهد داد: محققان عادت در حوزه های وسیع تری از روانشناسی اجتماعی و سلامت، متخصصان شاغل در حوزه های (فرعی) بالینی، محققان علاقه مند در بازاریابی، تحقیقات مصرف کننده، ارتباطات و آموزش و پرورش و سیاست گذاران عمومی که با مسائل مربوط به تغییر رفتار در حوزه های سلامت، پایداری و/یا آموزش سروکار دارند. p>

This unique reference explores the processes and nuances of human habits through social psychology and behavioral lenses. It provides a robust definition and theoretical framework for habit as well as up-to-date information on habit measurement, addressing such questions as which mechanisms are involved in habitual action and whether people can report accurately on their own habits. Specialized chapters pay close attention to how habits can be modified, as well as widely varying manifestations of habitual thoughts and behaviors, including the mechanisms of drug addiction and recovery, the repetitive characteristics of autism, and the unwitting habits of health professionals that may impede patient care. And across these pages, contributors show the potential for using the processes of maladaptive habits to replace them with positive and health-promoting ones. Throughout this volume attention is also paid to the practice of conducting habit research.

Among the topics covered:

• Habit mechanisms and behavioral complexity.
  
• Complexities and controversies of physical activity habit.
  
• Habit discontinuities as vehicles for behavior change.
  
• Habits in depression: understanding and intervention.
  
• A critical review of habit theory of drug dependence.
  
• Questions about the automaticity of habitual behaviors.
  

The Psychology of Habit will interest psychologists across a wide spectrum of domains: habit researchers in broader areas of social and health psychology, professionals working in (sub)clinical areas, interested scholars in marketing, consumer research, communication, and education, and public policymakers dealing with questions of behavioral change in the areas of health, sustainability, and/or education.