مشخصات کتاب

The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life

ویرایش:  
نویسندگان: Thomas M. Sterner  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2006 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 183 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب ذهن تمرین کننده: توسعه تمرکز و انضباط در زندگی شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب ذهن تمرین کننده: توسعه تمرکز و انضباط در زندگی شما

زندگی اولیه همه چیز در مورد تمرین آزمون و خطا است. اگر در مواجهه با شکست، تکرار و دشواری تسلیم شده بودیم، هرگز راه رفتن، بستن بند کفش‌ها یا دوچرخه‌سواری را یاد نمی‌گرفتیم. پس چرا به عنوان بزرگسالان، وقتی در ابتدا موفق نمی شویم، اغلب دست از کار می کشیم؟ سرعت تکنولوژیک زندگی مدرن، چندوظیفه معمولی و وعده های رضایت فوری کمکی نمی کند. اما توماس استرنر در مطالعه‌اش در مورد چگونگی یادگیری ما (به‌دلیل تجربیات او به‌عنوان یک نوازنده و گلف باز تازه‌کار)، دریافت که ما اصول تمرین را نیز از دست داده‌ایم. فرآیند انتخاب یک هدف و به کارگیری تلاش مداوم برای رسیدن به آن. روش‌هایی که استرنر آموزش می‌دهد نشان می‌دهد که تمرینی که به‌درستی انجام می‌شود، در مسیر تسلط دشوار نیست، بلکه فرآیندی کامل برای ایجاد تمرکز، وضوح آرامش‌بخش ذهن و تلاش مملو از لذت است. ذهن تمرین‌کننده از قدم‌های کودک لذت می‌برد که منجر به گام‌های بزرگ می‌شود.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Early life is all about trial-and-error practice. If we’d given up in the face of failure, repetition, and difficulty, we’d never have learned to walk, tie our shoes, or ride a bike. So why, as adults, do we often throw in the towel when at first we don’t succeed? Modern life’s technological speed, habitual multitasking, and promises of instant gratification don’t help. But in his study of how we learn (prompted by his experiences as a musician and adult newbie golfer), Thomas Sterner has found that we have also lost the principles of practice; the process of picking a goal and applying steady effort to reach it. The methods Sterner teaches show that practice done properly isn’t drudgery on the way to mastery but a fulfilling process of building focus, mind-calming clarity, and joy-filled effort in and of itself. The practicing mind savors the baby steps that lead to great strides.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Tree Name Trail: A Key to Common Trees

دانلود کتاب Releasing God's power through laying on of hands

دانلود کتاب 目送+亲爱的安德烈+孩子你慢慢来(套装共3册)

دانلود کتاب Neuroplasticity: The Brain's Way of Healing: Ultimate Guide to Using Brain Plasticity and Rewiring Your Brain for Change

دانلود کتاب The Basics of Hacking and Penetration Testing. Ethical Hacking and Penetration Testing Made Easy