دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Power of Yoga for Men
دانلود کتاب قدرت یوگا برای مردان
مشخصات کتاب
The Power of Yoga for Men
ویرایش: نویسندگان: Packham. Caleb Jude, Chapman. Jarod, سری: ISBN (شابک) : 9781472989307, 9781472989284 ناشر: Bloomsbury Publishing Plc سال نشر: 2022 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 46 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 31,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Power of Yoga for Men به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قدرت یوگا برای مردان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب قدرت یوگا برای مردان
مقدمه ای دوستانه و در دسترس برای یوگا برای مردان. -------- به تشک خوش آمدید خوشحالیم که اینجا هستید یوگا مزایای ثابت شده ای برای قدرت، انعطاف پذیری، سلامت روان و حتی میل جنسی دارد. و یوگا برای همه و برای هر بدنی است. اگر انعطاف ناپذیر هستید می توانید یوگا انجام دهید. اگر عاشق باشگاه هستید – یا اگر از آن متنفرید، می توانید یوگا انجام دهید. اگر می دوید، دوچرخه سواری می کنید یا اگر تنها سرگرمی شما جعبه ست ها باشد، می توانید یوگا انجام دهید. اگر از عزت نفس پایین، استرس، افسردگی یا اضطراب رنج می برید، یوگا به شما کمک خواهد کرد. هر مردی باید این شانس را داشته باشد که به نسخه کاملتر و انعطاف پذیرتر از خود تبدیل شود. بنابراین تنها سوال این است: چه چیزی شما را متوقف می کند؟ قدرت یوگا برای مردان ارائه می دهد: - راهنمایی کامل از طریق 40+ وضعیت های کلیدی یوگا - دستورالعمل برای تمرینات تنفسی و مراقبه - توالی به طور کامل نشان داده شده است - روایت های اول شخص از مردانی که از قدرت یوگا در زندگی خود استفاده کرده اند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A friendly and accessible introduction to yoga for men. -------- Welcome to the mat. We're glad you're here. Yoga has proven benefits for strength, flexibility, mental health and even sex drive. And yoga is for everyone, and for every body. You can do yoga if you're inflexible. You can do yoga if you love the gym – or if you hate it. You can do yoga if you run, cycle, or if your only hobby is box sets. Yoga will help you if you suffer from low self-esteem, stress, depression or anxiety. Every man should have the chance to become the fuller, flexier version of himself. So the only question is: what's stopping you? The Power of Yoga for Men offers: - complete guidance through 40+ key yoga postures - instructions for breath practices and meditations - fully illustrated sequences - first-person accounts from men who have harnessed the power of yoga in their own lives.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Common Sense: Journal of the Edinburgh Conference of Socialist Economists vol 4
دانلود کتاب Probabilities, Causes and Propensities in Physics
