دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Dandapani
سری:
ISBN (شابک) : 0593420454, 9780593420454
ناشر: Portfolio
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب The Power of Unwavering Focus به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قدرت تمرکز تزلزل ناپذیر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
زندگی که میخواهید در دسترس است، فقط اگر بتوانید بر قدرت
تمرکز مسلط شوید
اضطراب، استرس، نگرانی و ترس—اینها بیماریهای روانی هستند که به
معنای واقعی کلمه آفت میدهند. ما نه تنها به ناخشنودی فزاینده ما
کمک میکنیم، بلکه به بیماریهای جسمانی مانند بیماری قلبی و چاقی
نیز کمک میکنیم. همانطور که کشیش هندو و سخنران مشهور Dandapani
در این کتاب جدید چشمگشا و غنی نشان میدهد، تنها از طریق تسلط
بر یک مهارت - مهارت تمرکز - است که میتوانیم این موانع ذهنی را
برای همیشه کنار بگذاریم.
Dandapani صرف کرد. ده سال در صومعه ای محصور، آموختن درس های
ارزشمند در مورد مزایای تمرکز. دنداپانی در کتاب «قدرت تمرکز
تزلزل ناپذیر»، خردی را که به عنوان راهب به دست آورده بود، به یک
راهنمای عملی و گام به گام برای درک و مهار ذهن تقطیر می کند.
دنداپانی با تعاریف روشن و تمرینهای عملی (مانند مرتب کردن
رختخواب خود هر روز صبح)، به خوانندگان میآموزد که چگونه آگاهی
را در ذهن با قدرت اراده حرکت دهند، تمرین تمرکز را به طور تدریجی
در زندگی روزمره ادغام کنند، که منجر به تغییر پایدار
میشود.
پیام تمرکز دندپانی از طریق سخنرانیها و دورههای آموزشیاش
قبلاً به میلیونها نفر کمک کرده است تا بر حواسپرتی غلبه کنند.
اکنون، «قدرت تمرکز تزلزل ناپذیر» چشم خوانندگان را به این موضوع
باز می کند که چگونه تمرین مهارت تمرکز می تواند بهره وری، روابط،
سلامت روانی و شادی را به شدت بهبود بخشد – که در نهایت به ما این
توانایی را می دهد که آگاهی و انرژی را به سمت دستیابی به اهداف
زندگی خود هدایت کنیم.
The life you want is in reach, if only you can master the
power of focus
Anxiety, stress, worry, and fear—these are the mental maladies
that literally plague us, contributing not only to our growing
unhappiness, but also to physical ailments such as heart
disease and obesity when left unmanaged. As Hindu priest and
renowned speaker Dandapani shows in this eye-opening and
enriching new book, it is only through mastering one skill—the
skill of focus—that we can permanently lay these mental
roadblocks to rest.
Dandapani spent ten years in a cloistered monastery, learning
invaluable lessons on the benefits of concentration. In THE
POWER OF UNWAVERING FOCUS, Dandapani distills the wisdom he
gained as a monk into a practical, step-by-step guide to
understanding and harnessing the mind. With clear definitions
and practicable exercises (such as making your bed every
morning), Dandapani teaches readers how to move awareness
within the mind with willpower, incrementally integrating the
practice of focus into daily life, resulting in sustainable
change.
Through his lectures and courses, Dandapani’s message of focus
has already reached and helped millions overcome distraction.
Now, THE POWER OF UNWAVERING FOCUS opens readers’ eyes to how
practicing the skill of focus can drastically improve
productivity, relationships, mental health, and
happiness—ultimately gifting us the ability to direct awareness
and energy toward achieving our life goals.