ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Power of Small: Making Tiny Changes When Everything Feels Too Much

دانلود کتاب قدرت کوچک: ایجاد تغییرات کوچک زمانی که همه چیز بیش از حد احساس می شود

The Power of Small: Making Tiny Changes When Everything Feels Too Much

مشخصات کتاب

The Power of Small: Making Tiny Changes When Everything Feels Too Much

ویرایش:  
نویسندگان: ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 1250248744, 9781250248749 
ناشر: St. Martin's Publishing Group 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 35,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 2


در صورت تبدیل فایل کتاب The Power of Small: Making Tiny Changes When Everything Feels Too Much به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب قدرت کوچک: ایجاد تغییرات کوچک زمانی که همه چیز بیش از حد احساس می شود نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب قدرت کوچک: ایجاد تغییرات کوچک زمانی که همه چیز بیش از حد احساس می شود

تغییرات کوچک برای متحول کردن زندگی شما


همه ما تصمیم گرفته‌ایم زندگی خود را با برنامه‌های بزرگ، ایده‌های جسورانه و جاه‌طلبی‌های درخشان تغییر دهیم. و اغلب آن تصمیم‌ها و برنامه‌ها برای یک یا دو روز طول می‌کشد تا اینکه زندگی واقعی آغاز شود و ما به حالت عادی برگردیم. یا، شاید حتی بیشتر اوقات، آنقدر خودمان را غرق در زندگی می بینیم که حتی در تلاش برای تغییر چیزی کاملاً ناتوان هستیم. قدرت کوچک راهی به جلو ارائه می دهد. آیسلینگ و تریش لئونارد-کرتین به جای اصرار برای تغییرات بزرگ و چشمگیر، به خوانندگان کمک می کنند تا تغییرات کوچک و قابل کنترلی در زندگی خود ایجاد کنند. تصمیمات روزمره برای ایجاد تحول روی هم انباشته می شوند.

به جای اینکه از اهداف و رویاهای خود هراسان شوید یا در کار زندگی فلج شوید، قدرت کوچک به شما کمک می کند تا کارهای عملی را انجام دهید. گام‌های قابل دسترس که زندگی شما را تغییر می‌دهد، حتی اگر احساس کنید کاملاً گیر کرده‌اید یا شکست خورده‌اید. ایسلینگ و تریش به‌عنوان روان‌شناس مجرب، قدرت تکنیک‌های مطرح‌شده در قدرت کوچک را از نزدیک می‌دانند و نوشته‌های خود را بر اساس مطالعات موردی متعدد و آخرین تحقیقات روان‌شناختی قرار داده‌اند. قدرت کوچک با تاکید بر شفقت به خود و گام‌های واقعی و عملی، شما را قادر می‌سازد تا تغییرات بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید - یک قدم کوچک در هر زمان.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Tiny changes to transform your life


We've all set out to change our lives with big plans, bold ideas, and brilliant ambitions. And too often those resolutions and plans have lasted for a day or two before real life swoops in and we are back to normal. Or, perhaps even more frequently, we find ourselves so overwhelmed with life that we feel utterly powerless to even attempt to change anything. The Power of Small offers a way forward. Instead of pushing for large, dramatic changes, Aisling and Trish Leonard-Curtin help readers make small, manageable changes in their lives. Everyday decisions pile up to create transformation.

Instead of being daunted by your goals and dreams or paralyzed by the business of life, The Power of Small will help you take the practical, approachable steps that will change your life, even if you feel completely stuck or defeated. As practicing psychologists, Aisling and Trish know first-hand the power of the techniques outlined in The Power of Small and have based their writing on numerous case studies and the latest psychological research. Emphasizing self-compassion and real, actionable steps, The Power of Small will empower you to make big changes in your life--one small step at a time.





نظرات کاربران