ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Power of Discipline: How to Use Self Control and Mental Toughness to Achieve Your Goals

دانلود کتاب قدرت نظم و انضباط: چگونه می توان از خود کنترلی و سخت گیری ذهنی برای رسیدن به اهداف خود استفاده کرد

The Power of Discipline: How to Use Self Control and Mental Toughness to Achieve Your Goals

مشخصات کتاب

The Power of Discipline: How to Use Self Control and Mental Toughness to Achieve Your Goals

دسته بندی: روانشناسی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9798631735408 
ناشر:  
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 9 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 39,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب قدرت نظم و انضباط: چگونه می توان از خود کنترلی و سخت گیری ذهنی برای رسیدن به اهداف خود استفاده کرد: چگونه از کنترل خود و سرسختی ذهنی برای دستیابی به اهداف خود استفاده کنید



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 15


در صورت تبدیل فایل کتاب The Power of Discipline: How to Use Self Control and Mental Toughness to Achieve Your Goals به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب قدرت نظم و انضباط: چگونه می توان از خود کنترلی و سخت گیری ذهنی برای رسیدن به اهداف خود استفاده کرد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب قدرت نظم و انضباط: چگونه می توان از خود کنترلی و سخت گیری ذهنی برای رسیدن به اهداف خود استفاده کرد

آیا هفته‌ها، ماه‌ها یا حتی سال‌ها را صرف تلاش برای رسیدن به اهداف خود کرده‌اید اما همچنان شکست می‌خورید؟ آیا به دلیل تلاش‌های بیهوده‌تان به این باور رسیده‌اید که موفقیت فقط برای افراد معدودی است، از موفقیت دست کشیده‌اید؟ اگر به هر یک از این سؤالات پاسخ «بله» داده اید، نگران نباشید، هنوز هم برای شما امید وجود دارد! قبل از اینکه بتوانید به هر چیزی در زندگی دست یابید، به یک پایه محکم از نظم و انضباط شخصی نیاز دارید. استعداد، هوش و مهارت تنها بخشی از معادله است. مثبت اندیشی، تصدیقات و تابلوهای بینش تنها بخشی از معادله است. اگر می خواهید رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید، به نظم و انضباط شخصی نیاز دارید. وقتی همه جهنم ها در حال شکستن هستند و به نظر می رسد که یک قدم با شکست فاصله دارید، انضباط شخصی شما را متمرکز نگه می دارد. این به شما سختی ذهنی لازم را می دهد تا محدودیت هایی را که برای خود ایجاد کرده اید از بین ببرید و از تمام موانعی که بر سر راه اهدافتان قرار دارند عبور کنید. اگر به شما بگویم که ناتوانی شما در دستیابی به اهدافتان به دلیل تنبلی یا کمبود انگیزه نیست، چه احساسی خواهید داشت، بلکه این یک مشکل است زیرا هرگز به شما یاد نداده اند که چگونه انضباط شخصی را تمرین کنید؟ مردم با نظم و انضباط به دنیا نمی آیند. مانند رانندگی یا بازی تنیس، این مهارتی است که شما یاد می گیرید. در کتاب قدرت نظم و انضباط شما به توضیحات علمی و خوانا در مورد خود انضباطی دسترسی خواهید داشت، از جمله: چگونه با هدف قرار دادن مناطق خاصی از مغز بر خود انضباطی مسلط شویم؟ اسرار نیروی دریایی SEAL برای خود انضباطی اسرار بوداییان ذن برای خود انضباطی چگونه کار سخت را هیجان انگیز کنیم چگونه عادت های بد خود را کنار بگذارید و عادات افراد موفق را اتخاذ کنید استراتژی هایی برای ادامه دادن زمانی که انگیزه شما تمام شد و خیلی خیلی بیشتر با به کارگیری اصول این کتاب، نظم و انضباط خود را توسعه می دهید، به سمت اهداف خود پیش می روید، به نیروی غیرقابل توقف طبیعت تبدیل می شوید و زندگی را شروع می کنید که می دانید لیاقت آن را دارید!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Have you spent weeks, months, or even years trying to achieve your goals but keep failing? Have you given up on becoming successful because your futile efforts have led you to believe that success is only for the select few? If you have answered “yes” to any of these questions—don’t worry, there is still hope for you! Before you can achieve anything in life, you need a solid foundation of self-discipline. Talent, intelligence, and skill are only a part of the equation. Positive thinking, affirmations, and vision boards are only a part of the equation. If you want to turn your dreams into reality, you need self-discipline. Self-discipline is what will keep you focused when all hell is breaking loose and it looks like you are one step away from failure. It will give you the mental toughness required to dismantle the limitations you have placed on yourself and break through all obstacles standing in the way of your goals. How would you feel if I told you that your inability to achieve your goals does not arise because you are lazy or lack drive, but rather it’s a problem because you have never been taught how to practice self-discipline? People are not born with self-discipline. Like driving or playing tennis, it’s a skill that you learn. In The Power of Discipline you will gain access to easy-to-read, scientific explanations about self-discipline including: How to master self-discipline by targeting certain areas of the brain The Navy SEALs’ secrets to self-discipline The Zen Buddhists’ secrets to self-discipline How to make hard-work exciting How to ditch your bad habits and adopt the habits of successful people Strategies to keep going when your motivation runs out And much, much more By applying the principles in this book, you will develop your self-discipline, bulldoze through toward your goals, become an unstoppable force of nature, and start living the life you know you deserve!



فهرست مطالب

Introduction
Your Free Gift
Chapter 1: Self-Discipline - The Biological Argument
Chapter 2: The Benefits of Self Discipline
Chapter 3: The Status Quo Bias - Why We Resist Change
Chapter 4: A Reality Check - The Dunning - Kruger Effect
Chapter 5: Daily Habits to Improve Self -Discipline
Chapter 6: Tips For Building Better Habits
Chapter 7: What is Hindering Your Discipline
Chapter 8: Get Comfortable With Being Uncomfortable
Chapter 9: Focus on the System
Chapter 10: Zen Philosophy and Goal Attainment
Chapter 11: Meditation for Self-Discipline and Focus
Chapter 12: Why You Should Never “Try and Do” Anything
Chapter 13: Winner or Loser, Which One Are You?
Chapter 14: Fall in Love With the Process
Chapter 15: How to Make Your Negative Emotions Work For You and Not Against You
Chapter 16: The Pareto Principle and Sturgeon’s Law
Chapter 17: How to Avoid Burnout
Conclusion




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی