دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The Plant-Based Diet Meal Plan: A 3-Week Kickstart Guide to Eat & Live Your Best
دانلود کتاب برنامه غذایی رژیم غذایی گیاهی: راهنمای شروع 3 هفته ای برای بهترین غذا خوردن و زندگی کردن
مشخصات کتاب
The Plant-Based Diet Meal Plan: A 3-Week Kickstart Guide to Eat & Live Your Best
دسته بندی: پخت و پز ویرایش: نویسندگان: Heather Nicholds Rhn سری: ISBN (شابک) : 1939754569, 9781939754561 ناشر: Rockridge Press سال نشر: 2018 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 33,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The Plant-Based Diet Meal Plan: A 3-Week Kickstart Guide to Eat & Live Your Best به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب برنامه غذایی رژیم غذایی گیاهی: راهنمای شروع 3 هفته ای برای بهترین غذا خوردن و زندگی کردن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب برنامه غذایی رژیم غذایی گیاهی: راهنمای شروع 3 هفته ای برای بهترین غذا خوردن و زندگی کردن
با یک برنامه غذایی 3 هفته ای که می توانید به آن پایبند
باشید،برنامه غذایی گیاهی شروع و لذت بردن از یک رژیم
غذایی گیاهی را آسان تر از همیشه می کند.
رژیم غذایی گیاهی توسط مقامات پزشکی برجسته مانند دکتر سانجی
گوپتا به عنوان یک رژیم غذایی سالم و انسانی مورد تحسین قرار
گرفته است، اما مهم نیست که چقدر مفید باشد - اگر آسان نباشد، شما
به آن نمی چسبید هدر نیکولدز این را از نزدیک می داند. هدر قبل از
آموزش در زمینه تغذیه جامع، یک همه چیزخوار فداکار بود که ایده
کنار گذاشتن غذاهای راحت خود برای رژیم غذایی گیاهی را کمی دلهره
آور می دانست. دربرنامه غذایی رژیم غذایی گیاهی، هدر
مهارت خود در تغذیه کامل را با عشق خود به غذاهای هیجان انگیز
ترکیب می کند تا همه چیزهایی را که برای لذت بردن از طعم و مزایای
رژیم غذایی گیاهی نیاز دارید، ارائه دهد.
دربرنامه غذایی رژیم غذایی گیاهیشما خواهید یافت:
یک گیاه 3 هفته ای برنامه غذایی رژیم غذاییکه
شامل لیست خرید هفتگی و منوهای رژیم غذایی گیاهی برای صبحانه،
ناهار و شام می باشد
یک مرور کلی از رژیم غذایی گیاهیکه به نگرانی
های سلامتی خاصی می پردازد، راهنمایی برای کاهش وزن بدون احساس
کمبود ارائه می دهد و 10 ابر غذای گیاهی برتر را بررسی می
کند
بیش از 100 دستور غذای گیاهیاز اسموتی و سالاد
گرفته تا دسرها و دسرها، به علاوه کلید اطلاعات درشت مغذی
ها
نکاتی برای جوراب زدن آشپزخانهبا مواد ضروری
برای رژیم غذایی جدید گیاهی شما
نگرانی خود را در مورد ندانستن چه چیزی بخورید یا احساس نارضایتی
از غذای خود را کنار بگذارید. رژیم غذایی گیاهی بابرنامه رژیم
غذایی گیاهیشما از وعده های غذایی ساده و خوشمزه رژیمی گیاهی
لذت خواهید برد که می خواهید بارها و بارها بخورید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
With a 3-week meal plan that you can stick to,The
Plant Based Diet Meal Planmakes it easier than ever to
start--and enjoy--a plant based diet.
The plant based diet has been praised by leading medical
authorities such as Dr. Sanjay Gupta as a healthy and humane
diet, but no matter how beneficial it is--if it\'s not easy,
you won\'t stick to it. Heather Nicholds knows this firsthand.
Prior to her training in holistic nutrition, Heather was a
devoted omnivore who found the idea of abandoning her comfort
foods for a plant based diet a bit daunting. InThe Plant
Based Diet Meal Plan, Heather combines her proficiency in
whole-food nutrition with her love of exciting food to deliver
everything you need to enjoy the taste and benefits of a plant
based diet.
InThe Plant Based Diet Meal Planyou\'ll find:
A 3-Week Plant Based Diet Meal Planthat
includes weekly shopping lists and plant based diet menus for
breakfast, lunch, and dinner
A Plant Based Diet Overviewthat addresses
specific health concerns, offers guidance for losing weight
without feeling deprived, and reviews the top 10 plant based
superfoods
More Than 100 Plant Based Diet Recipesfrom
smoothies and salads to mains and desserts, plus key
macronutrient information
Tips for Stocking Your Kitchenwith the
essentials for your new plant based diet
Set aside your concerns about not knowing what to eat or
feeling unsatisfied on your plant based diet. WithThe Plant
Based Diet Meal Planyou\'ll enjoy delicious, simple plant
based diet meals that you\'ll want to eat time and again.
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب The Asian Chicken Recipes for Dinner: Best Ten Amazing Recipes
دانلود کتاب Технологія домашнього консервування
