ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The planet friendly diet: your 21-day guide to sustainable weight loss and optimal health

دانلود کتاب رژیم دوستانه سیاره: راهنمای 21 روزه شما برای کاهش وزن پایدار و سلامتی مطلوب

The planet friendly diet: your 21-day guide to sustainable weight loss and optimal health

مشخصات کتاب

The planet friendly diet: your 21-day guide to sustainable weight loss and optimal health

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری: DesLibris. Books collection 
ISBN (شابک) : 9781550926088, 155092608X 
ناشر: New Society Publishers 
سال نشر: 2016;2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 45 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 33,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب رژیم دوستانه سیاره: راهنمای 21 روزه شما برای کاهش وزن پایدار و سلامتی مطلوب: آشپزی (غذاهای طبیعی)، آشپزی (غذاهای طبیعی)، تغذیه، رژیم های غذایی کاهش دهنده، رژیم های غذایی کاهش وزن، سبک زندگی پایدار، زندگی پایدار، دستور العمل ها، منابع اینترنتی، کاهش رژیم های غذایی -- دستور العمل ها، دستور العمل ها



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 4


در صورت تبدیل فایل کتاب The planet friendly diet: your 21-day guide to sustainable weight loss and optimal health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب رژیم دوستانه سیاره: راهنمای 21 روزه شما برای کاهش وزن پایدار و سلامتی مطلوب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب رژیم دوستانه سیاره: راهنمای 21 روزه شما برای کاهش وزن پایدار و سلامتی مطلوب

کاهش وزن و حفظ سلامت مطلوب و در عین حال صرفه جویی در هزینه و به حداقل رساندن اثرات زیست محیطی انتخاب های غذایی روزانه خود.؛ مقدمه -- هفته 1 -- نحوه کار -- هفته 2 -- هفته 3 -- اصول -- هیدراتاسیون -- میوه و سبزیجات -- غلات و فیبر -- تخم مرغ و لبنیات -- گوشت و ماهی -- نمک و شکر -- مرحله بعدی.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Lose weight and maintain optimum health while saving money and minimizing the environmental impact of your daily food choices.;Introduction -- week 1 -- how it works -- week 2 -- week 3 -- the basics -- hydration -- fruit and vegetables -- grains and fiber -- eggs and dairy -- meat and fish -- salt and sugar -- the next step.



فهرست مطالب

Introduction --
week 1 --
how it works --
week 2 --
week 3 --
the basics --
hydration --
fruit and vegetables --
grains and fiber --
eggs and dairy --
meat and fish --
salt and sugar --
the next step.




نظرات کاربران