دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The pizza diet: how I lost 100 pounds eating my favorite food--and you can too!
دانلود کتاب رژیم پیتزا: چگونه با خوردن غذای مورد علاقه ام 100 پوند از دست دادم - و شما هم می توانید!
مشخصات کتاب
The pizza diet: how I lost 100 pounds eating my favorite food--and you can too!
ویرایش:
نویسندگان: Pasquale Cozzolino
سری:
ISBN (شابک) : 9781940358024, 9780399179976
ناشر: Random House Publishing Group
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 60 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 48,000
در صورت تبدیل فایل کتاب The pizza diet: how I lost 100 pounds eating my favorite food--and you can too! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم پیتزا: چگونه با خوردن غذای مورد علاقه ام 100 پوند از دست دادم - و شما هم می توانید! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم پیتزا: چگونه با خوردن غذای مورد علاقه ام 100 پوند از دست دادم - و شما هم می توانید!
پیتزا بخورید و وزن کم کنید! بیاموزید که چگونه یک
سرآشپز ایتالیایی هنگام خوردن غذاهایی که بدون آن نمی توانست
زندگی کند، تقریباً 100 پوند وزن کم کرد.
چرا اکثر رژیم ها شکست می خورند؟ چرا بسیاری از افرادی که در
ابتدا وزن خود را کاهش می دهند، به سرعت همه چیز را پس می گیرند -
و سپس برخی؟ ساده است، واقعا. رژیم گرفتن، یا به اصطلاح نپذیرفتن
برخی از غذاهای مورد علاقه خود، برای هر کسی برای مدت طولانی
بسیار سخت است.
و تا کی می‌توانید پیتزا را از خود رد کنید؟ سرآشپز پاسکواله
کوزولینو از ناپل ایتالیا همین کار را کرد و نزدیک به 100 پوند
وزن کم کرد. هنگامی که دکترش به او هشدار داد که وزن کم کند یا
خطر مرگ زودهنگام را تهدید کند، سرآشپز کوزولینو می‌دانست که باید
یک برنامه غذایی پیدا کند که بتواند به آن پایبند باشد، برنامه‌ای
که به او اجازه می‌دهد غذاهایی را که در کشور مادری خود با آن
بزرگ شده و دوست داشت بخورد - پیتزا! بنابراین، او با متخصصان
تغذیه مشورت کرد، خود را در علم کاهش وزن غرق کرد و رژیم پیتزا را
توسعه داد: هر روز صبح یک صبحانه مقوی بخورید، از یک پیتزای 12
اینچی ناپلی لذت ببرید...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Eat pizza and lose weight! Learn how an Italian chef
dropped nearly 100 pounds while eating the food he could not
live without.
Why do most diets fail? Why do so many people who initially
lose weight quickly pack it all back on—and then some?
It's simple, really. Dieting, a.k.a. denying yourself certain
favorite foods, is just too hard for anyone to do for any
length of time.
And how long could you deny yourself pizza?
But what if you didn't have to say "no"? Chef Pasquale
Cozzolino of Naples, Italy, did just that and lost nearly 100
pounds. When his doctor warned him to lose weight or risk early
death, Chef Cozzolino knew he had to find a diet plan he could
stick with, one that would allow him to eat the food he grew up
on and loved in his native country—pizza! So, he
consulted nutritionists, immersed himself in the science of
weight loss, and developed the Pizza Diet: Eat a hearty
breakfast every morning, enjoy a 12-inch Neapolitan pizza...
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Foundations of Heterogeneous Integration: An Industry-Based, 2.5D/3D Pathfinding and Co-Design Approach
