مشخصات کتاب
The Personalized Diet: The Pioneering Program to Lose Weight and Prevent Disease
ویرایش: 1
نویسندگان: Eran Segal, Eran Elinav, Eve Adamson
سری:
ISBN (شابک) : 1478918802, 9781478918806
ناشر: Grand Central Life & Style
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 9 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 29,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب رژیم شخصی: برنامه پیشگامانه کاهش وزن و پیشگیری از بیماری: کاهش وزن، رژیم غذایی و کاهش وزن، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، رژیم های غذایی دیگر، رژیم های غذایی و کاهش وزن، سلامتی، تناسب اندام و رژیم غذایی، تغذیه، آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال ها، کافئین، پیشگیری از سرطان، فیبر، افزودنی های غذایی، مواد غذایی، مواد غذایی ماکروبیوتیک ها، ویتامین ها و مکمل ها، سلامتی، تناسب اندام و رژیم غذایی
میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 8
در صورت تبدیل فایل کتاب The Personalized Diet: The Pioneering Program to Lose Weight and Prevent Disease به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم شخصی: برنامه پیشگامانه کاهش وزن و پیشگیری از بیماری نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم شخصی: برنامه پیشگامانه کاهش وزن و پیشگیری از بیماری
یک کتاب رژیم غذایی با تغییر الگو که توضیح می دهد که چرا
رژیم های غذایی یک اندازه کارآمد نیستند و به خوانندگان کمک می
کند رژیم غذایی خود را برای کاهش وزن و بهبود سلامت شخصی سازی
کنند.
وقتی صحبت از رژیم غذایی و سلامتی به میان میآید، چیزهای خاصی
وجود دارد که ما به عنوان حقایق جهانی در نظر میگیریم: کلم پیچ
خوب است. بستنی بد است تا به حال. زمانی که دکتر سگال و الیناو
تحقیقات پیشگامانه خود را در مورد تغذیه شخصی منتشر کردند که
باعث ایجاد یک جنون رسانه ای شد. آنها ثابت کرده بودند که واکنش
افراد به غذاها متفاوت است - غذایی که ممکن است برای یک فرد
سالم باشد، برای دیگری ناسالم است. آنها در یک حرکت تمام برنامه
های رژیم غذایی جهانی را منسوخ کردند. رژیم غذایی شخصی به
خوانندگان کمک می کند تا علم شگفت انگیز پشت کار خود را درک
کنند، ابزارهایی را برای ایجاد یک رژیم غذایی و سبک زندگی فردی
(بر اساس واکنش آنها به غذاهای مورد علاقه) در اختیار آنها قرار
می دهد و آنها را در مسیر کاهش وزن، احساس خوب و پیشگیری از
بیماری قرار می دهد. با خوردن به روشی که برای آنها مناسب است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A paradigm-shifting diet book that explains why
one-size-fits-all diets don't work and helps readers
customize their diet to lose weight and improve health.
There are certain things we take as universal truths when it
comes to dieting and health: kale is good; ice cream is bad.
Until now. When Drs. Segal and Elinav published their
groundbreaking research on personalized nutrition, it created
a media frenzy. They had proved that individuals react
differently to the same foods-a food that might be healthy
for one person is unhealthy for another. In one stroke, they
made all universal diet programs obsolete. THE PERSONALIZED
DIET helps readers understand the fascinating science behind
their work, gives them the tools to create an individualized
diet and lifestyle plan (based on their reactions to favorite
foods) and puts them on the path to losing weight, feeling
good, and preventing disease by eating in the way that's
right for them.
نظرات کاربران