The pain antidote : the proven program to help you stop suffering from chronic pain, avoid addiction to painkillers--and reclaim your life

درد مزمن یک حبس ابد نیست
اگر شما یکی از 100 میلیون نفری هستید که از درد مزمن رنج می برند، ممکن است با تکیه بر داروهای بی پایانی که این کار را انجام نمی دهند، احساس ناامیدی و درماندگی کنید. کار نمی کند، احساس بدتر و بدتر می کند. اما امید و کمک وجود دارد. برنامه نوآورانه در مرکز تحسین شده ریکاوری لاس وگاس، که دکتر مل پول در آن مدیر پزشکی است، به هزاران بیمار کمک کرده است تا درد مزمن را بدون استفاده از مسکن کاهش دهند. پادزهر درد ابزارها و استراتژی‌های مشخص این برنامه را به اشتراک می‌گذارد و ارائه می‌کند:
تحقیقات پیشرفته در مورد اینکه چگونه درد بر مغز شما تأثیر می‌گذارد
چگونه احساسات شما بر تجربه شما از درد تأثیر می‌گذارد
یک برنامه جامع از جمله یک طرح چهار هفته ای Jump Start
تمرینات ملایم کاهش دهنده درد و غذاهای حمایت کننده سلامت
و خیلی موارد دیگر.

Chronic pain is not a life sentence
If you are one of the 100 million people who suffer from chronic pain, you may be feeling hopeless and helpless, relying on endless medications that don't work, feeling worse and worse. But there is hope—and help. The innovative program at the acclaimed Las Vegas Recovery Center, at which Dr. Mel Pohl is Medical Director, has helped thousands of sufferers to reduce chronic pain without the use of painkillers. The Pain Antidote shares this program's concrete tools and strategies, offering:
Cutting-edge research on how pain affects your brain
How your emotions affect your experience of pain
A comprehensive program, including a four-week Jump Start plan
Pain-reducing gentle exercises and health-supporting foods
And much more.